Научете как да облекчите болката в рамото си с Voltaren
Раменете са особено предразположени към нараняване, разтягане и потрепване и болезнена скованост, известна още като синдром на замръзнало рамо. Ето преглед на често срещаните причини и възможности за лечение на болки в рамото.
Симптоми на болка в рамото
Характеристиките на болката в рамото могат да варират в зависимост от причината за проблема и могат да се възприемат по различни начини.
Болката в рамото може да бъде постоянна или само при движение, временна или продължителна (изисква медицинска диагноза и лечение).
При гингивит и бурсит (възпаление на лигавиците, където течността се натрупва в торба, пълна с течност, която осигурява „подплата“ на раменната става), дискомфортът се развива бавно и сънят на засегнатото рамо може да бъде проблем.
Синдромът на замръзналото рамо е свързан с болка, скованост и стесняване на движението на рамото.
Как болката в рамото може да ви повлияе?
Гъвкавостта на раменете гарантира, че ръцете се повдигат и движат. Следователно, в случай на болка в рамото, може да е трудно да се извършват ежедневни дейности като пениране или обличане. Упражненията с възпалени рамене, повдигането на тежки кутии или достигането над главата също могат да бъдат неудобни.
Ротаторният маншет е група мускули и сухожилия, която свързва раменната кост с лопатката. Сухожилията поддържат рамото стабилно, а мускулите поддържат рамото да се върти. *
72% от хората изпитват болки в рамото. **
* Ротаторно наметало (човешка анатомия): Изображение, функция, местоположение. 2016. Ротаторно наметало (анатомия на човека): Изображение, функция, местоположение. [ОНЛАЙН] Достъпно на: http://www.webmd.com/pain-management/picture-of-the-rotator-cuff.