Научете детето си на самозащита на диета и фитнес

Ето как да научите самозащитата на детето си в училище

Според експерта по самозащита Илдико Ковач, както родителите, така и учителите трябва да помогнат на децата да разрешат конфликтните си ситуации. Тя вярва, че изучавайки правилните инструкции и някои прости техники, децата могат да се справят сами с повечето от проблемите си. Ето защо той е събрал седем ситуации, при които не боли, ако детето има теоретични и практически познания за самозащита.

1. Ако детето ни е уверено, решително и има добри шансове, то ще може лесно да се справи с трудностите на интеграцията. Укрепването на самочувствието е отговорност преди всичко на родителите, тъй като те знаят какви са тези черти,
в които детето им вече е на видно място.

2. Дори на пръв поглед невинни шеги могат да прераснат в сериозни дебати и конфликти. Ако издърпате чантата или качулката си, първоначално може да бъде смешно, във втория или третия случай това трябва да се счита за явно боцкане, закачка. Нашето дете трябва да се научи да посочва, че ако вече не обича шеговити мацерации. Можете да направите това с твърда стойка, по-смела смяна и вербална комуникация.

3. Справянето с грубостта на коридорните спорове може вече да изисква известна доза знания за самозащита, тъй като ако детето бъде притиснато до стената или стане на земята, то може да излезе от нея само с адекватни технически познания.

---