Научен пробив доказа, че правилните промени в начина на живот се подмладяват - Netamin Webshop
Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.
Благодаря отново за вашата препоръка!
Когато нашите клетки се делят, краят на ДНК веригата на хромозомите е малко съкратен. Това т.нар Съкращаването на теломерната верига е по същество нашият биологичен часовник: той определя колко дълго може да живее живо същество.
В проучване в Университета на Калифорния, Сан Франциско, участниците бяха засегнати от промени в начина на живот: ходеха по 30 минути на ден шест дни в седмицата (препоръчвам също това в програмата за отслабване на Тути), не ядоха бърза храна и прекарвал по един час на ден с по-дълбоко духовно презареждане (молитва/медитация). След 5 години беше изследвана дължината на теломерите на участниците и беше установено, че тези, които са направили горните промени, не са съкратили теломерите - както обикновено се случва с течение на времето - а са станали средно с 10% по-дълги! Така че биологичният часовник на участниците е „върнат назад“ с 10%, те се подмладяват в биологичен смисъл.