Натиснете; Оборудване

Съобщение за пресата. Хамбург, ноември 2016 г.

Сложете край на диетичните планове

Хамбургската компания Upfit.de слага край на стандартните диети за всички. Защото нито едно тяло не е като другото. Що се отнася до отслабването, по-специално, много индивидуални искания на клиентите остават в традиционните диети. С конфигуратора на хранителния план Upfit.de слага край на еднообразието и дава на потребителите си възможност да създадат свой собствен персонализиран хранителен план.

С конфигуратора на хранителния план никой не пада през мрежата

Независимо дали е вегетарианска, веганска, палео или пескетарианска - без значение коя диета предпочита потребителят, в своя индивидуален хранителен план той ще намери само храни, които обича да яде. Защото всяка храна, която не се яде с удоволствие, може да бъде изключена и дори не се появява в менюто. Същото се отнася и за алергии и непоносимост: В случай на непоносимост към лактоза или глутен, млечните или зърнените продукти се заменят с храни без лактоза или глутен и потребителят все още получава балансиран и здравословен хранителен план за отслабване. В допълнение, предпочитаните часове за готвене, бюджетът за пазаруване и личните цели могат да бъдат определени за няколко минути.

Дигиталните хранителни съвети

След като записите са направени, екипът от експерти на Upfit, състоящ се от диетолози, диетолози и спортни учени, започва с оптималното изчисляване на микро и макро хранителни вещества, създаването на персонализирани рецепти и динамичен енергиен баланс. От над 3000 избрани храни и 10 000 вкусни рецепти се създава перфектният хранителен план за вашата лична мечтана фигура. Самопроектираният алгоритъм помага да се поддържат сложни процеси стройни, което означава, че за първи път професионални хранителни съвети могат да бъдат предложени до 75% по-евтино и по-бързо. Ако имате някакви въпроси по време на програмата, специалистите по хранене Upfit са на разположение по всяко време чрез практичния чат на живо.

Облекло за фитнес студия, клубове и компании

Визията на Upfit: да направи здравословното хранене достъпно за масите. Точно тази идея сега фитнес студията, спортните клубове или дори компаниите могат да предлагат на своите членове и служители по много опростен начин. Много компании вече използват решението за бял етикет от Upfit и са интегрирали конфигуратора за интелигентен хранителен план в собствения си корпоративен дизайн на своя уебсайт. Било то да разширите собственото си предложение или да извършите здравна профилактика за вашите служители.

С плановете за тренировка, паунда вече се удвоява на яката

Чистата диета и ефективните тренировки са непобедим екип в борбата с килограмите. От началото на октомври Upfit разширява продуктовото си портфолио, за да включва индивидуални планове за обучение и сега предлага професионална алтернатива, за да приведете тялото си във форма дори без членство във фитнес. Кратките и ефективни кръгове за обучение, като хранителните планове, са създадени, за да се впишат идеално в ежедневието на клиента. Без екипировка и само с 3 х 20 минути тренировка седмично, тялото става по-здраво, по-стегнато и любовните дръжки трябва да се сбогуват след кратко време.

Лого за облекло

Натиснете контакт

Оборудване
Стара езерна пътека 25а
22081 Хамбург

Оборудване

Защо Upfit Nutrition Program
за нас
Въпроси, отговори и подкрепа
Опит и успех
Защита на купувача
Статии, електронни книги, видеоклипове и любопитни факти
Upfit подкаст
Рецепти
Видеоклипове
Калкулатор на калории
ИТМ калкулатор
Хранителен дневник
Ръководство за ресторанта
Фитнес ръководство
Контакт

Хранителни планове

Специални планове

План за тренировка на коремните седалищни крака
Диетичен план
План за хранене с протеинова диета
Хранителен план за непоносимост
Промяна в диетата
План за хранене с ниско съдържание на мазнини
План за хранене с ниско съдържание на въглехидрати
Палео диетичен хранителен план
План за обучение за дома
План за обучение за отслабване
План за веганско хранене
План за вегетарианско хранене
Безплатни планове за бягане
Безплатни планове за обучение

Контакт

Планът ви за здравословно хранене за балансирана диета
Искате ли да запазите теглото си и да се храните здравословно, за да се почувствате по-силни и сносни? След това изберете плана за здравословно хранене, който ви дава нови сили и ви позволява да имате здравословно ежедневие. Чрез оптимално разпределение на хранителните вещества ще развиете ново отношение към живота и ще постигнете нови върхови резултати. Вече няма въпроса „Какво трябва да ям днес?!“. Няма нездравословна бърза храна, но бързи, богати на хранителни вещества ястия, които имат добър вкус и ви засищат дълго време. Без подуване или умора. Чистото хранене поддържа тялото ви във форма, а умът ви преживява нови висоти. Искате ли да опитате нова форма на хранене? Без значение дали е веган, вегетарианец или палео. Планът ви за здравословно хранене ви предоставя само рецепти, които се вписват във вашата диета. Можете също така да заявите своите алергии и непоносимост и ние ще вземем предвид вашите желания при създаването на плана.

Хранителен план за изграждане на мускули
Искате ли да натрупате мускулна маса и да се трансформирате в по-силна версия на себе си? Планът за хранене за изграждане на мускули ви осигурява правилните хранителни вещества, които правят мускулите ви по-силни и по-силни. Богати на протеини ястия ви осигуряват енергията, необходима за вашето обучение. Трудно е да изградите мускули успешно чрез силови тренировки, тъй като диетата играе централна роля тук. Само тези, които са снабдени с правилните хранителни вещества в точното време, могат успешно да натрупат мускулна маса. С индивидуален план за хранене за изграждане на мускули, ние ще ви помогнем и ще ви помогнем да постигнете личната си цел. Вие решавате какво има в менюто и кое не. Тъй като многобройните индивидуализации правят вашия хранителен план уникален и оптимизиран за вашите лични нужди.

Оптимизирайте дефиницията на мускулите с индивидуален план за хранене
За да направите мускулите си по-видими и да ги дефинирате по-ясно, ние разработихме дефиниционния хранителен план, с който можете да загубите мазнини по корема и да определите тялото си. С помощта на правилните хранителни вещества можете да изгаряте мазнини и да определяте мускулите. Можете да постигнете плосък корем и дори шест пакета със здравословна диета. Предоставяме ви вашия хранителен план за фазата на дефиниция, с който можете да се сбогувате с излишните мазнини и да помогнете на тялото си да възвърне блясъка си.

Вашият план за обучение за дома
С кратките единици от вашия тренировъчен план спортът лесно се вписва във вашето ежедневие. Като работещ човек можете да правите кратките упражнения от вашия план за тренировка преди работа и да започнете деня годни и мотивирани. Или правите тренировка след работа, за да намалите стреса, да се отървете от излишната енергия или просто да изключите. Между другото, вашият тренировъчен план ще ви помогне да изградите здрави мускули и ще ви доведе до мечтаната фигура. Можете да правите всички упражнения от вашия тренировъчен план у дома без никакво оборудване. Кратка загрявка и проста интервална тренировка ще хвърли килограмите ви и ще ви даде нови сили и сила.

Вашият тренировъчен план е идеалното допълнение към диетичния план за отслабване
Ако искате да работите още по-ефективно върху мечтаната фигура и не ви се ходи на скъп фитнес, планът за тренировки за отслабване е идеалната добавка. Комбинацията от упражнения и диета ще ви помогне да свалите килограмите още по-бързо. Всички упражнения във вашия план са лесни за изпълнение у дома, без никакво оборудване. За кратко време можете да изпълните тренировката си, без да се налага да чакате дълго безплатно оборудване. Така късите спортни единици се вписват удобно във вашето ежедневие. Всички упражнения са ясно обяснени и бързо ще видите резултатите. С комбинацията от спорт и хранене засилвате метаболизма си и улеснявате процеса на отслабване за тялото си. Вашият тренировъчен план не само ви помага да постигнете комфортното си тегло, но и постигате нова физическа сила, като комбинирате хранене и фитнес.