Натиснете; Национален информационен месец за въздействието на храненето върху здравето
Дирекцията за обществено здраве в окръг Телеорман извършва през месеца ОКТОМВРИ 2020 информационна образователна кампания Национален месец на информация за въздействието на храненето/храненето върху здравето.
Здравният статус на всеки индивид, често оценяван от това, което се нарича оптимален хранителен статус, произтича от баланса, получен между необходимия и хранителния прием. Съществуването на оптимално хранително състояние насърчава растежа и развитието на организма, поддържа здравословното състояние, позволява ежедневната активност и участва в защитата на организма срещу различни агресии или заболявания. Храненето започва с кърмене или кърмене. Кърменето е един от най-ефективните начини за подхранване и даване на децата на най-добрия старт в живота.
Неадекватното хранене, обикновено в излишък, свързано с липса на физическа активност, води до постоянно нарастване на броя на хроничните заболявания. Най-важните от тях са сърдечно-съдови заболявания и диабет. По света 1 на 11 души има диабет, 1 на 2 души с диабет не са диагностицирани, 1 на всеки 5 души с диабет са над 65 години.
В нашата страна през 2018 г. има 161 330 пациенти с диабет, от които 2623 деца и юноши. Има 76 764 нови случая на заболяване при възрастни, 798 нови случаи на заболявания при деца и юноши на възраст 0-19 години и има 2765 смъртни случая, причинени от диабет (12,5/100 000 жители).
Целта Кампанията има за цел да стимулира формирането на позитивно отношение към здравословния начин на живот чрез насърчаване на изключително кърмене през първите 6 месеца от живота и насърчаване на адекватно и балансирано хранене за предотвратяване на диабет.
Целева група от тазгодишната кампания е възрастното население, от млади майки до възрастни хора.
лозунг Кампанията е: "ПОДКРЕПЕТЕ БАЛАНСИРАНО ХРАНЕНЕ ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ! "
Тема Кампанията е да подкрепи здравословното хранене за здрава планета.
В настоящите условия на пандемията на COVID-19 пациентите с хронични и възрастни заболявания са най-уязвими. Сред тях пациентите с диабет, особено тези, които имат лош контрол върху гликемичния профил и които имат други усложнения на диабета, имат повишен риск от развитие на тежки симптоми. Хората с метаболитен синдром, затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания са сред най-изложените и крехки категории пациенти с тежко заболяване COVID.
Пациентите с диабет трябва да следват предписаното лечение и препоръките за здравословен начин на живот:
- Лечението, установено от диабетолога/лекуващия лекар, ще бъде модифицирано само по негова препоръка. Много важен аспект е пациентите да следват одобрените медицински съвети и да избягват самолечение или естествени добавки за превантивно или дори лечение.
- Трябва да се спазват стриктно диетични предписания, изчисляване на количеството въглехидрати, разнообразяване на диетата с повишен прием на зеленчуци, плодове, протеини и правилна хидратация.
- Физическите упражнения, дори у дома, поне 30 минути на ден, базирани на леки упражнения, също са важен фактор за получаване и поддържане на добър гликемичен контрол. Избягването на заседналия начин на живот е цел.
- Хигиената на съня е също толкова важна, когато става въпрос за изолация у дома.
На ниво окръг кампанията се координира от Дирекцията за обществено здраве на Teleorman чрез Отдела за оценка и насърчаване на здравето.
Кампанията се финансира от Министерството на здравеопазването, чрез Националната програма за оценка и насърчаване на здравето. Методическата подкрепа на кампанията се осигурява от Националния институт по обществено здраве.
„ПОДКРЕПЕТЕ БАЛАНСИРАНО ХРАНЕНЕ ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ!“