Настоящата теория за хранителните правила на диабетиците е отменена от Magyar Nemzet
Диабетиците са по-щастлив избор да ядат по-висока доза веднъж на ден, отколкото няколко по-малки през деня. До този извод стигнаха служителите на университета в Линчепинг, които публикуваха своето изследване в PLOS One.
В проучването шведски експерти наблюдават три различни диети за хора с диабет тип 2, като измерват нивата на кръвната глюкоза, мазнините и хормоните след хранене. Трите диети бяха както следва: едната беше с ниско съдържание на мазнини, другата беше с ниско съдържание на въглехидрати, а третата беше средиземноморската диета. В експеримента са участвали 21 пациенти, всички от които са се хранили според трите диети. Специалистите вземали кръв от тях по шест пъти всеки ден.
Обилната закуска, богата на протеини и мазнини, наистина може да помогне за контролиране на глада и нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2.
Канелата може да помогне на пациенти с диабет
Канелата не само подобрява вкуса на ябълковия пай, но и здравето на диабетиците.
Седем язви: не давайте шанс на диабета!
Възрастта сама по себе си е нещо, което не можем да направим, за да предотвратим диабета.
С боровинки срещу диабет
Консумирането на повече плодове, особено боровинки, ябълки и грозде, намалява риска от диабет тип 2.
При диета с ниско съдържание на мазнини храните са подбрани така, че, както традиционно се препоръчва в скандинавските страни, да покриват 55 процента от общите енергийни нужди от въглехидрати. При нисковъглехидратна диета относително малък дял от енергийните нужди, приблизително 20%, се осигуряват от въглехидратите и около 50% от мазнините. Средиземноморската диета беше съставена така, че закуската беше само чаша кафе, а калоричността на закуската и обяда беше комбинирана в един голям обяд.