Настинал си, така че лекувай бързо! Добре; годни
Чувствахте ли вече, че през деня гърлото ви се надрасква, но вечер вече трябва да използвате кърпичката по-често от обикновено? Тогава вече няма съмнение, имате настинка. Но какво може да се направи, за да направи това неудобство още по-голямо за вас?
Вземете гореща вана
В тези тъмни, студени вечери е добре за душата така или иначе да се накиснете за малко в гореща вана, докато се прибирате от работа, но ако започнете да изпитвате признаци на настинка, всичко е направо задължително. Няма значение дали апартаментът работи или все пак трябва да измиете това измиване: първото нещо, което правите веднага след като се приберете, е да оставите ваната да се напълни с гореща вода и да се накиснете, докато всяка част от тялото се затопля.
Vacsi? Плодове!
Ако ви е студено, вероятно не искате храната толкова, колкото иначе, но разбира се, не можете да легнете, без да ядете нещо. И това нещо е добре в случая, ако означава пресни зеленчуци или плодове, от които можете не само да черпите сили, но те са пълни с витамини и със сигурност тези вкусни хапки ще вървят добре.
