Насочете се в дългосрочен план и бъдете реалисти със себе си

Как да намерим волята за постигане на всичките си предизвикателства

дългосрочен

Всички искаме да осъществим нашите проекти: да имаме балансирана диета, да практикуваме спорт, да се учим всеки ден, да се противопоставяме на алкохол или наркотици, да сме финансово независими и т.н. Всичко това изисква воля, защото е необходимо да бъде постоянна във времето.

Силата на волята е това, което най-много липсва, когато става въпрос за извършване на всички действия, които водят до завършване на даден проект, независимо дали става въпрос за спорт или започване на диета. Започвате с много мотивация и след това бавно първоначалният ентусиазъм отслабва. Първоначалната мотивация отстъпва място на незаинтересованост, когато възникнат първите клопки и един ден всичко спира.

Това не е единичен случай, но е доста често срещан. Искате ли да направите тест? Взехте ли добри резолюции в началото на годината: ако да, постигнахте ли тези резолюции? Отговорът вероятно е не. Може би дори не сте започнали нито един. Точно като много други хора. Вземете около себе си 3 души и им задайте въпроса: те също вероятно няма да са постигнали намеренията си в началото на годината, било защото не са започнали, или защото са се отказали.