Наследствени ли са плоските стъпала и деформациите на стъпалата или това се дължи на телесното тегло (здраве,
Играе ли телесното тегло роля при плоскостъпие и неправилни положения на краката? Ако мъжът тежи 130 кг, може ли да предотврати плоскостъпие и деформации на стъпалата чрез диета и упражнения и по този начин намаляване на телесното тегло? Или е така, защото ако единият родител има плоски крака и неправилни позиции на краката, тогава синът/дъщерята също могат да имат същите "симптоми" в областта на крака?
5 отговора
Наследствеността определено допринася значително за това - но наднорменото тегло или използването на грешни обувки също може да доведе до деформации на стъпалата.
Затлъстяването е по-вероятно да доведе до плоски крака, отколкото нормалното тегло. Можете също така да предотвратите плоски или сводести крака чрез редовно трениране на мускулите на стъпалото
Несъвместимостта на краката определено се предава по наследство. Майката на сестра ми има "криви" крака, съпругът ми ги има, синът ми ги има. Стелките помагат срещу плоски стъпала.
Цял живот имам нормално тегло и през младостта си имам плоски крака поради грешни обувки.
Плоскостъпието може да бъде вродено - но най-вече те са „придобити“. Гниенето на краката не е пряко наследствено. В края на краищата при плоскостъпие и плоскостъпие става въпрос за чиста слабост на мускулите на стъпалото, а не за болест - ако се говори за „болен крак“ на народния език. Плоските крака също се бъркат с плоски сводести крака (има история за това на plattfüsse.de).
Плоските крака нямат нищо общо с наднорменото тегло! Опитът ми (над 30 години) показва, че повече много слаби хора са с изгнили крака, отколкото дебели! Поради това поговорката „дебелите хора имат плоски крака“ е неправилна и чиста глупост. Не искам да кажа, че наднорменото тегло е полезно за ставите. Непокътнатите мускули всъщност не се интересуват колко сте тежки. Тя може да се адаптира!
Причината за гниене на краката (плоски крака и т.н.) може да се намери в цивилизацията. Детето се нуждае от хубави, топли комбинезони (които свиват краката им), преди да може да ходи, се нуждаят от сладки малки обувки и когато бъдат обявени първите двукраки стъпки, трябва да се купят първите проходилки. Накратко: родителите искат краката им да не се развиват по здравословен и естествен начин. Ето защо те правят всичко, за да поддържат малките крачета слаби. По-късно се добавят изкривените крака, когато също се развиват изпънати крака. Но дори и срещу това, по-малко от 10% от „модерните“ родители правят нещо.
В това отношение плоскостъпието се наследява.
Повече за това в моите съвети!
подобни въпроси
На диета съм от 5 месеца и въпреки че имам много балансирана диета, храненията ми се повтарят все по-често. Междувременно имам чувството, че съм напълно пренаситен и на моменти ми липсва напълно апетит. Тази загуба на апетит наистина се проявява едва от началото на настоящия ми период. От друга страна, изпитвам екстремни желания за сладко, което разбира се е забранено поради диетата ми. Когато ям, се насищам много бързо в момента и като цяло не ми се яде нищо. За съжаление не мога да кажа със сигурност дали това се дължи на диетата ми или на страничен ефект от менструацията. Загуба на апетит + глад също се появяват често при хормонални промени. Какво е това? Можете ли да загубите апетит, докато сте на диета? Или тези симптоми (загуба на апетит, глад, чувство на ситост) са част от периода? Някой има ли опит?
Здравейте, аз съм на 13 години, висок 167 см и тежа 70 кг. Това просто ми е прекалено, дразня се в училище заради това, но това не ме притеснява. От 9-годишна възраст тежа 60 килограма. Редовно тренирам, което ме изтощава, но не мога да пропусна бонбоните! Родителите ми не ме подкрепят много, майка ми е напълно против диетите. Моята приятелка е със същия размер като мен, тежи по-малко и лекарят щеше да я нареди на строга диета! Но майка ми все още не го иска. Вече бяхме на лекар, който ми взе кръв, за да провери дали щитовидната ми жлеза работи правилно. Но там всичко беше наред. Натуропат ми предписа хапчета, но и това не помогна. Ядях само брашно от спелта, но не беше и пшеничното брашно. Сега това не е моето упражнение, това е моята диета. Тайните диети не работят, защото имам нужда от подкрепа! Някой има ли идея, освен тайна диета или повече упражнения?
Имам плоско стъпало (не екстремно) и краката ми се извиват навътре ... Следователно нося стелки за обувки от около 2 години, които са ми предписани от лекаря и това доведе до болки в краката и краката, които винаги имах по време на бягане, определено подобрена. Но все още не съм без болка, когато съм навън и за малко по-дълго, краката и краката все още ме болят много, особено вечер, когато си лягам, забелязвам как ме болят краката и краката (въпреки че не съм ходил толкова много съм).
. Получих тези спортни стелки само от лекаря, но според мен те не са достатъчни, защото все още ме болят краката бързо и често. кои консервативни методи могат да се използват срещу спукана гума?
PS: Нямам наднормено тегло и съм на 22 години
При първото претегляне някои кандидати понякога губят, да речем, 2-9 килограма на седмица. Как е възможно това? Здравословни ли са техниките там? Това се дължи на високото й телесно тегло?
Не мога да сваля последните си 10 килограма! Загубих 21,2 килограма чрез диета от средата на април. Спазвах здравословно диетата си! Спорт + по-малко храна (без гладуване) .
Първоначалното ми тегло беше точно 97 килограма, сега тежа 75,8 килограма с ръст 1,67. Теглото ми, за което мечтая, би било 65 килограма.
Защо вече не отслабвам или само много зле (1 седмица 1 килограм по-малко, следващата седмица 500 грама повече.)
можете ли да ми дадете съвети как все още мога да се справя с последните 10 килограма?
Тогава какво друго имам излишна кожа колко тежи?
п.с. Спорт: 2 пъти седмично 40 минути джогинг, 2 пъти силови тренировки. Възраст 16 години.
Днес бях в ортопедична (детска) клиника. Все още съм на 14 толкова растяща. Изследването показа, че имам плоско огънато стъпало, но гъвкаво. Депозитите вече не са полезни. Имам болка, когато бягам, имам и почукани колене, но тази процедура не трябва да променя деформацията, а по-скоро болката. Бих получил винт във всеки крак в такава кухина, така че кракът да не се търкаля настрани. След това останете в болницата 2-3 дни и използвайте помощни средства за ходене в продължение на 14 дни. След това се отстраняват след 2 години. Големите операции биха били излишни, казва лекарят, и вероятно ще трябва да държа коленете си завинаги. Трябва ли да се оперирам (по време на празниците) или не? LG Laura
Здравейте, загрижен съм за мандата си като учител. Имам Хашимото, автоимунно заболяване на щитовидната жлеза. По време на изследванията си вече открих, че само това обикновено не е пречка. Все още обаче имам лошо зрение, кожно заболяване преди 6 години, операция преди 10 години, при която ми бяха отстранени полипите и бяха добавени плоски стъпала. Притеснявам се, че това е колекция от неща, които заедно могат да доведат до неправителствено управление. Трябва ли да представя сертификати, които доказват, че нямам симптоми? Откъде да взема това, ако лечение е било преди 5-10 години?
Здравейте, диагностицирана ми е обструкция на фибуларна глава. Бягайте редовно 3 пъти седмично, около 10 км всеки и за около 2 месеца трябваше да спра след около 5 км, защото болката в дясното коляно става все по-силна. Разследването също не беше точно мащабно. Всъщност на подоскопа беше открито, че имам плосък сводест флексор (недостатъчен напречен свод). След като описа болката си, лекарят стигна до заключението, че имам обструкция на фибуларна глава. Сега ми е предписано меко подплащане. Мога ли все пак да правя някакви упражнения, които да осигурят облекчение? Има ли други методи, които могат да помогнат? Помагат ли изобщо стелките? Записах се и за пълен анализ на изпълнението. Но това е едва в края на февруари, но не искаше да прекъсва бягането. Надявам се някой да има някакъв съвет? Благодаря предварително, поздрави Кай!
При мен положението на левия крак трябва да бъде коригирано. Калканеусът трябва да бъде репозициониран и сухожилието на флексора на пръстите на краката трябва да бъде прелято. Кой вече е направил нещо подобно и може ли да ми каже как "вървят" нещата след изцелението? Колко време отне изцелението/корекцията и сега ли сте без симптоми?
Моля само конкретни отговори на самия въпрос;)
Оооооо. Имам въпрос. И майка ми, и сестра ми имат хипотиреоидизъм. Все още не съм го тествал, смятам да го направя скоро, но просто исках предварително да попитам, може би някой ще се ориентира.
Наистина ли са наследствени?
Възможно ли е и вие самите да имате свръхфункция вместо подфункция? (Различавам се от сестра си + майка по отношение на телесното тегло) или няма нищо общо с това?
Понякога менструациите продължават с месеци, дори когато не съм подложен на стрес.
Защо така? И как се лекуват заболяванията на щитовидната жлеза?
Благодаря за всички отговори (:
Здравейте хора, когато спортувам, краката ме болят много отдолу. Мисля, че не съм сигурен, че имам плоски крака, които винаги се дърпат, а също така имам х крака, мислите ли, че е от плоски крака, ако е така какво да правя При кой лекар трябва да отида и какво точно прави лекарят, защото краката ме болят много след тренировка и х краката ми са доста грозни
Пс: на снимката можете да видите къде ме боли кракът
Наскоро ядох червена леща и някои от тях се отделяха напълно неусвоени. Това дължи ли се на тази киселина, която е в черупката и която трябва да отстраните предварително, като накиснете?
Това, което ме притеснява е, че това вероятно означава, че много калории и протеини просто остават неизползвани и ми е трудно да натрупам телесно тегло.
Може също да помогне да смените водата след кипене и едва след това да смесите подправките?
Здравейте, веднъж си помислих за даряването на плазма, всъщност това би било добре и получавате допълнителни пари. (малка работа на непълно работно време за около 1200 € годишно)
Сега прочетох, че трябва да тежите поне 50 кг. Теглото ми е около 48 кг. И така, трябва ли да наддавам на тегло, за да даря? И какво, ако изведнъж отново отслабна, вече нямам право да дарявам. Някой знае ли?