Nasi след тренировка - улеснение с пилешко месо е лесно!
Всеки, който вече е отегчен от комбинираната комбинация от пилешко-оризови културисти, внесе малко цвят в храната си с тази рецепта! Тортилата вече ще бъде направена много просто и хранително, така че да бъде пълна с любимите ви съставки, за да стане перфектна малка наси след тренировка! Дори отнемане!
Съставки за около 8 тортили:
30 dkg овесени ядки (малки зърна, но ако ги смилате най-добре)
2 по-малки яйца
1 ч. Л. Бакпулвер
1 месец сол
малко вода
мъничко масло
Подготовка: Процесът е много прост: смилайте овесените ядки и ги смесвайте със съставките. Добре сме, ако тестото не е прекалено течно, но и то не придобива масивна текстура (можете да си играете с количеството вода ...) - мисля, че е най-добре да е малко по-тънко от обикновеното тесто за палачинки . Печете в горещ тиган на умерен огън, опитвайки се да направите питите възможно най-тънки.