Нашите членове свидетелстват Le Club des Naïades

нашите

„Контактът с водния свят винаги ми осигуряваше определено благополучие, което не мога да намеря никъде другаде; Водата ми позволява да изчистя съзнанието си, като същевременно осигурявам физическа активност на тялото. Освен това спортът в басейна е пълен и е много по-малко стресиращ за ставите и мускулите, като същевременно остава ефективен. Позволява ми да възстановя мускулната маса, докато губя мастна маса. И е допълнение към хранителната рехабилитация, която започнах преди година. Бях насочен към Club des Naïades от спортния лекар от отдела по хранене на Pitié Salpêtrière по време на специфичен здравен преглед, свързан с наднорменото ми тегло. Предимството на клуба е, че за разлика от свободното плуване (което въпреки това може да се практикува в рамките на клуба) е по-мотивиращо и динамично да се спортува в група и с темпо, приспособено към хората. . Чувстваме се по-малко сами. Атмосферата е особено приятна, членовете на сдружението са отворени, разбиращи и внимателни " C.V.

„Регистрацията ми в Club des Naïades за практикуване на аквагима беше решаваща в моя спортно-здравен път; Върнах се към спорт, който отдавна беше пренебрегван и определено оставих комплексите си в съблекалнята. Благодарение на редовната практика (доколкото е възможно, опитвам се да участвам в 3-те седмични сесии), придобих дъх, гъвкавост и жизненост. Водната аеробика е важен регулаторен елемент при управлението на теглото ми. Сега се лишавам по-малко, защото се движа повече. Към това се добавя огромното удоволствие, което получавам от идването си в Club des Naïades. Атмосферата е приятелска, спокойна, спасителите внимателни. Толкова много положителни точки, които превърнаха аквааеробиката в основата на моя график. " М.М.

„Опознах асоциацията, като потърсих парижки клуб недалеч от дома ми, който да може да тренира графици през деня. Намерих този клуб чрез интернет, бях добре информиран за дейността и от 3 години се чувствам добре и комфортно. Атмосферата е приятна и приветлива и, за да затвърдим моментите на спокойствие, се срещаме два пъти, за да споделим ядене. " Б.Д.

„Моята снаха намери тази аква фитнес зала в интернет и ми каза за нея преди три години. И двамата отидохме на практическа сесия; открихме, че атмосферата е много приятелска, курсовете се развиват добре, като се вземе предвид проблемът, свързан с наднорменото тегло, инструктор, който ни изслушва, накрая се регистрирахме и това ми позволи да възобновя физическата активност, което беше силно препоръчано от моя диабетолог и моя общопрактикуващ лекар от няколко години. Вече три години винаги имам едно и също удоволствие да ходя на уроци по аквааеробика, оставяйки настрана комплексите си поради наднорменото си тегло, за да се озова в топла атмосфера. В края на всяка сесия се чувствам добре и ставите на долните ми крайници, които са тествани във вода, са много по-малко болезнени, ползите продължават няколко дни. " F.D.

„Тези уроци са ме научили на много както физически, така и психически. Излизам отпуснат и щастлив. Освен това има отлична атмосфера. Учителите, които имаме откакто се присъединих, са много компетентни. " Е.М.

„Аз, който не съм много атлетичен, за мен аквааеробиката е пълен спорт, той работи на ръцете и краката и е още по-полезен с теглото на водата. За хората с наднормено тегло това е чудесен начин да упражнявате всички мускули в тялото си. В крайна сметка вие сте уморени, това е вярно, но това е добра умора. Това е приятелски клас между хора с голяма сграда и които не се осъждат. Тук. " ИЛИ.