Нашите 6 съвета как да бъдете изключително горещи по бански това лято - Qu; правя; ние правим
Направете теста, когато питате наоколо, стигате до приблизително същото заключение: по-голямата част от хората (и особено момичетата) се страхуват от тази съдбоносна стъпка на падане от кърпата през лятото. Въпросът за теглото е на подиума на комплексите, но няма монопол върху него: белези, окосмяване, кожа, стрии, бенки, гърди, целулит, слабост. Вината на нормативните разпореждания, избити на страниците на списания, в метрото, на улицата, дори в нашите аптеки, превърнати в храмове на целулитофобия.
И все пак е сигурно, че сте абсолютно страхотни и че бихте сгрешили, ако оставите тези диктати да развалят толкова рядък момент на удоволствие. Ето нашите 6 съвета за разкриване на вашия вътрешен бог/богиня на бикини.
1. Изтласкване към женската преса !
(и мъжки)
Наблюдаването на страници, които представят изключително тънки, бели, млади, калибрирани и гладки тела, благодарение на много гениален софтуер за редактиране, не предлага много добри перспективи за изображението, което човек има върху себе си. Но освен това е малко принципът, ще забележите, че рекламите за козметика против бръчки или за отслабване се плъзгат практически на всички страници. Не е луд звярът !
- Ние избираме други „леки“ показания във вашия вестник или този бележник за почивка, за да се смеете с приятелите си на плажа.
- Разделяме крушата си, когато четем мадам Горафи или гледаме видеоклиповете на Таня Дутел
2. Избягвайте диетите в последния момент
Внезапната промяна в диетата е наистина вредна за организма. И диетолозите продължават да го повтарят: ограничителните диети не са устойчиви! Килограмите се възвръщат веднага щом се храним нормално. В допълнение, те представляват риск от вина и чувство на неудовлетвореност, ако човек не постигне целта си, с възможни отклонения към хранителни разстройства.