Прекалено много захар при деца, недостатъчно физическо натоварване при възрастни Nutripro

деца

ANSES току-що направи равносметка на диетата и физическата активност на различни групи от населението. Това беше възможност за Агенцията да съобщи своите най-нови препоръки, особено по отношение на децата, чиято диета съдържа твърде много захар. Припомнени са методите за разнообразяване на кърмачетата, както и средствата за балансиране на диетата на бременните жени. По отношение на възрастните хора Агенцията предупреждава за последиците от заседналия начин на живот и насърчава практикуването на физическа активност.

ANSES публикува четири експертни становища относно храненето на четири специфични групи от населението: кърмачета (0-3 години), деца и юноши (4-17 години), бременни и кърмещи жени, възрастни хора. Диетичните насоки, специфични за тези групи, по този начин допълват насоките от 2017 г., разработени за общото население. Те ще бъдат превърнати от HCSP в препоръки и след това в здравни съобщения. Актуализация на основните препоръки на ANSES.

За деца и юноши (4-17 години) Агенцията предупреждава за излишък на захар, открит в 75% от 4-7 години, 60% от 8-12 години и 25% от 13-17 години. Идентифицирани са два лоста за намаляване на консумацията: въздействащи върху поглъщането на сладки напитки и сладкиши, бисквитки и сладкиши за закуски. Отделени са и добавените захари в преработените промишлени продукти. Напротив, ANSES установява недостатъчен прием на калций при 57% от момчетата на възраст 13-15 години и 80% от момичетата на възраст 16/17 години и желязо при 25% от момичетата на възраст 13-17 години. По отношение на калция Агенцията препоръчва консумацията на млечни продукти в количества, близки до тези на възрастните, и на листни зеленчуци, бобови растения или някои минерални води за деца, които консумират малко млечни продукти. Що се отнася до желязото, пълнозърнестият хляб, бобовите растения и ядките и сушените плодове са храните, които предпочитате.