Нашият съвет да издържате по-добре на топлината
Франция започва да се чувства гореща, много гореща. И не е приключило! Météo Франция планира за Четвъртък и петък пик на топлина ! Феноменът на топлинната вълна все още не е инсталиран, но трябва да се внимава, особено в заведения за възрастни хора, където вентилаторите вече не са разрешени (в случай на Covid-19). За жителите, които не са болни, но не могат да се възползват от освежената обща стая, протоколът, приложен от пандемията, препоръчва обаче в спалнята със затворена врата, индивидуален климатик, снабден с филтър - ефективен и проверен - или вентилатор, свързан с мъгла. Стаята обаче трябва да бъде оборудвана с CMV. Жителите също трябва да имат мъгли в близост, за да могат да се охладят, когато пожелаят.
Националният план за топлинните вълни е активиран от 1 юни и продължава до 31 август..
• Какво представлява Националният план за топлинните вълни?
Създаден след вълната от смъртни случаи през лятото на 2003 г., която остави 15 000 мъртви, планът информира хората в риск в случай на високи температури: хора над 65 години, със загуба на автономност, подложени на лекарства., Хронично болните засегнати, както и бебета, малки деца и бременни жени.
Планът се задейства всяка година между 1 юни и 31 август но може да се поддържа толкова, колкото е необходимо. Мерките за подкрепа се прилагат незабавно. Трябва да бъдат изпълнени три условия: висока температура, температура, която не спада през нощта в продължение на няколко дни, към която се добавят ефектите от замърсяването на въздуха.
Той има четири нива, от зелено (сезонно наблюдение с установяване на метеорологично и здравно наблюдение) до червено (максималното мобилизиране с съответства на топлинна вълна, доказана като изключителна, много интензивна и дълготрайна).
Платформата за информация за топлинните вълни е отворена и ви информирам 9:00 до 19:00 От понеделник до събота. Той е безплатен от стационарен телефон. 0 800 06 66 66
Кметствата предприемат действия и предлагат мерки за подкрепа за най-крехките. В Париж хората, регистрирани в Файл "Chalex" (за „екстремна жега“), след като са се свързали с 39 75, ежедневно се свързват по телефона, за да вземат своите новини. Ако се наблюдава спешен случай, лекар доброволец от асоциация "Les transmitters" идва да оцени спешната здравна помощ, както и социален работник.
Друга възможност е приложение за смартфон за изтегляне, Екстрема Париж: тунели, музеи, климатизирани пространства, басейни, паркове. информира парижани или хора в столицата на безплатни или платени места, където да намерят свежест.
Изтеглете от Itunes
• Нашият съвет да издържате по-добре на топлината
Не е лесно да се издържат на температури над 30 ° C. Веднага тялото ни се защитава. Наистина, с издигането на термометъра тялото се опитва да регулира вътрешната си температура чрез изпотяване. Тази реакция води до загуба на вода и минерални соли.
Ако излагането на топлина продължи, запасите ни се изчерпват, развива се треска. Това е класическата дехидратация чрез топлинен удар, която трябва да бъде коригирана възможно най-скоро, под наказание за сериозни усложнения.