Нашият индекс на телесна маса определя колко дълго можем да живеем; Диетата ще ви помогне да отслабнете!

Изследователи от Оксфордския университет казват, че затлъстяването може да намали продължителността на живота ни също толкова, колкото пушенето или други зависимости. Може ли тази продължителност на живота и възрастта да се прогнозират предварително с помощта на ИТМ ? казват изследователите.

телесна

Близо в изследванията Изследвани са данни от 1 милион души през последните 10-15 години, кои данни са получени чрез обобщаване на 60 европейски и северноамерикански изследвания.

По време на изследователския период една десета от замесените хора са починали. Изследването се основава на ИТМ, индекса на телесна маса.

Метриката може да се изчисли като разделяме телесното си тегло на квадрата на височината ни в метри, в резултат на което се получава двуцифрено число. Според класификацията стойност 25-29 е с наднормено тегло, докато стойност над 30 е с наднормено тегло.