Нашето предложение - Vitafit

Можете да получите план за обучение в много фитнес студия. Със стойностите от здравната диагностика и телесния анализ ние създаваме a Концепция за успех, че точно на това от вас определена цел води. За това се застъпваме с нашите компетентност и нашите отговорност. Довери ни се!

предложение

Лично обучение

  • лични и индивидуални упражнения за постигане на максимални цели
  • Пълно използване на целия потенциал на упражнения, приложения и оборудване на VitaFit
  • прецизно тренировъчно натоварване
  • гъвкаво време за обучение
  • Защита срещу наранявания
  • постоянна мотивация от обучители
  • по този начин обучение и графика сигурност
  • само обучени, опитни и много компетентни обучители
  • Личното обучение е възможно и без членство в клуб

Милонова верига за издръжливост

Тренирате всички важни мускулни групи по отношение на стойката и стабилността на ставите с контрол на пулса. С помощта на скенер за тяло, фитнес треньор програмира оптималната за вас ергономична настройка на устройството, както и вашата индивидуална програма за обучение на вашата лична чип карта, с помощта на която всяко устройство автоматично се настройва според вашите лични стойности в рамките на секунди.

  • Тренирате по оптимизиран за времето начин: 60 секунди във всяка от 6-те фитнес зали и по 4 минути в двете станции за издръжливост. Сменете устройството по време на 30 секундната почивка.
  • Максимална сигурност чрез автоматична настройка според вашето индивидуално програмиране.
  • С дадения ритъм предотвратявате тренировките под прага на стимула, т.е. Неефективните тренировки се избягват и изгарянето на мазнини се стимулира оптимално.

Кръг с фигура на сила на Milon

Кръгът Milon-Kraft-Figure задейства метаболизма на мазнините ви само за 35 минути. Правилният избор на тежести и оптималната ергономична настройка се запазват на вашата лична чип карта. Това го прави идеалното обучение за безболезнени и силни мускули на гърба, активен метаболизъм, силно сърце и тонизирана фигура.

  • Перфектното въведение в здравословна и оптимизирана за времето тренировка: уредът трае само 7 минути, но все пак тренирате всички основни мускулни групи - точно и точно.
  • 7 електронно контролирани мулти-зали, в които интервалите за обучение се определят от кръглата кула в средата (мигащи сигнали). Тренирате 30 секунди и по време на 30 секундната почивка сменяте устройствата.
  • Максимална сигурност чрез автоматична настройка според вашето индивидуално програмиране.
  • Активното метаболитно обучение ускорява изгарянето на мазнините и следователно е подходящо за вашата фигура!

Milon Lady фигура кръг

Специално за женското тяло, тази система предлага оптимално стягане и оформяне на женския стомах, крака и седалище.

  • 4 електронно управлявани мулти-фитнес зали, в които интервалите за обучение се определят от кръглата кула в средата (мигащи сигнали).
  • Тренирате 30 секунди и по време на 30 секундната почивка сменяте устройствата.
  • Максимална сигурност чрез автоматична настройка според вашето индивидуално програмиране.
  • за 8 или 12 минути, в зависимост от физическото състояние, женският стомах, крака и седалище са ефективно и оптимално стегнати и оформени.

21-дневно лечение на метаболизма - програмата за успех

Отслабнете с 6-8 кг за 21 дни благодарение на специалния състав на рецептите, специалните активни съставки и целенасоченото обучение

  • Здравна диагностика и създаване на индивидуален план за обучение
  • Постоянна поддръжка от вашия специалист VitaFit
  • Достъп до специално оптимизираните активни съставки, които стимулират метаболизма
  • Депо мазнини могат да бъдат елиминирани
  • Тенът ви може да се подобри
  • Вашите кръвни стойности (кръвна захар и холестерол) могат да бъдат подобрени
  • Може да се постигне визуално подобрение на вашата фигура (силует)
  • Без йо-йо ефект в ретроспекция
  • Без загуба на мускули
  • Без загуба на мазнини на гърдите или лицето

Повече информация от вашия треньор.

Fle.xx - кръгове на гърба и ставите

Човек е на възраст колкото гръбначния си стълб и само когато се движим - и то във всички посоки - гърбът ни остава без болка и се чувстваме добре. Тези знания, съчетани с учения от йога, най-новата тренировъчна терапия за спортна медицина и дългогодишния ни опит водят до концепцията Flexx.

  • 10 висококачествени дървени станции за оборудване, които се прекарват в кръг, където движенията се извършват със собственото ви телесно тегло.
  • Оптимизира кръвообращението и лимфния поток.
  • Детоксифицира съединителната тъкан и мускулите.
  • Облекчава и лекува лека до силна болка в опорно-двигателния апарат само след 2-3 приложения.
  • Отпуска мускулните меридиани и активира потока на енергия.
  • Облекчава остеоартрит и проблеми със ставите.
  • Укрепва мускулите на дължина.
  • Има превантивен ефект.

Създаване на индивидуален план за обучение

Можете да получите план за обучение в много фитнес студия.

При нас получавате a Концепция за успех, че и ти Твоята цел води. Ние отстояваме това нашата компетентност и нашите отговорност. Нашите възможности, системи за обучение и концепции са изключителен.

Живот фитнес сила кръгове

Силовата верига Life Fitness предлага тренировка на цялото тяло за кратко време и тренира системите за безопасност на гръбначния стълб и големите мускулни групи, за да активира метаболизма. Простото боравене премахва грешките в обучението. Всяко устройство е идеално пригодено за вас.

  • 10 механично управлявани устройства с предварително зададен контрол на движението и избираемо механично натоварване на тежестта.
  • Тежестите вече са интегрирани в устройството и трябва само да бъдат избрани.
  • Максимална ефективност с малък времеви бюджет.
  • Силовата верига Life Fitness е идеална за възрастни клиенти, начинаещи и като загряване преди тренировка.

Здравна диагностика

В здравната диагностика записваме всички показания, измерваме пулса, записваме процента на телесните мазнини и ви измерваме от главата до петите, за да получим точна картина на вашето текущо състояние. Clue Medical също е част от диагностиката - най-простият метод за бързо и ефективно показване на здравословното състояние на сърцето ви. Сканирането формира основата за препоръки за сърдечно-съдови тренировки. С анализа на тялото в тялото, ние веднага разпознаваме къде са телесните мазнини и колко трябва да се превърнат в мускули. От това можем да препоръчаме разумни и ефективни мерки. Проверката на гърба от своя страна анализира силата на вашите различни мускулни групи.

Разговор с обратна връзка

Вашето удовлетворение е нашата основна грижа. Ето защо член на ръководството отделя време след четири седмици, за да изслуша тихо отзивите ви за вашето обучение и студиото. Винаги искаме да се развиваме по-нататък.

Масариум

Избягайте от ежедневието и открийте комбинация от масаж и медитативно спокойствие. Наслаждавайте се с всичките 5 сетива: Лежите отпуснати в леки дрехи върху гъвкавата подложка, която покрива топлата вода в масариума. Внимателно се люлеете на около 330 литра вода. Компютърно управляван, ще бъдете масажиран от две движещи се водни струи. Двете отделно управляеми дюзи за масаж масажират цялото ви тяло или отделни зони отдолу - захващайки енергично или нежно поглаждайки. Колкото и често да искате, винаги ще получавате един и същ висококачествен - сърповиден, кръгов или селективен масаж, в зависимост от избора на програма - което ви прави спокойни, освежени и годни. Чисто снизхождение!

Силови фитнес уреди

Защо тренировки с тежести? По принцип мускулната сила е предпоставка за всяко движение. Целевите и ориентирани към здравето силови тренировки ви дават твърдо и атлетично тяло. Той подобрява метаболизма (мускулите са най-доброто средство за изгаряне на мазнини), бори се с мускулния дисбаланс и забавя загубата на мускули, свързана с възрастта. Това ви дава повече мобилност и по-добро качество на живот в напреднала възраст.

  • Отделни механично контролирани устройства, които също тренират изолирани малки мускули (като бицепс) посредством предварително определени пътища на движение
  • Максимално ориентирано към целта обучение и възможност за по-нататъшно разнообразие в плана за обучение в допълнение към вече познатите системи
  • Като част от програмите за рехабилитация, отделните мускули могат да бъдат възстановени по целеви начин.
  • Като допълнително обучение към системите за обучение и много подходящо за дисбаланси

Сърдечно-съдово оборудване

Използването на сърдечно-съдовата апаратура насърчава намаляването на теглото, стимулира метаболизма и понижава кръвното налягане. Можете да вървите по-лесно по стълбите, да се разхождате или да ходите по-дълго.

  • Електронно управлявани пътеки за бягане
  • Велоергометър
  • Кростренажор (където се комбинират движенията на ръцете и краката)
  • Гребни машини, които могат да бъдат индивидуално регулирани по време, честота и съпротивление

солариум

Накарайте останалите да изглеждат бледи. Подарете си онази динамична харизма, която ще ви направи победител.

Нашият висококачествен солариум ви гарантира красив тен за здравословен и спокоен външен вид - по-нежен от слънцето.

сауна

Посещението на сауната е не само полезно за тялото и ума, но и укрепва имунната ви система. Отървете се от токсините от тялото си и засилете пречистването си. Вие отпускате мускулите си и кръвообращението ви отново започва. В нашата класическа финландска сауна с 90 ° ви караме да се потите и да се отпуснете. Имаме специални сауни за жени.

Свободни тежести

Свободните тежести ви предлагат максимална свобода на тренировките, от една страна, и високи изисквания за координация, от друга.

  • Дъмбели, щанги с избираеми натоварвания (дискове)
  • Кабелни кули за свободно движение

  • Понеделник07:00 - 22:00
  • Вторник8:00 - 22:00
  • Сряда07:00 - 22:00
  • Четвъртък8:00 - 22:00
  • Петък07:00 - 22:00
  • Събота9:00 - 18:00
  • Неделя9:00 - 18:00
  • празник10:00 - 18:00

  • Понеделник10:00 - 21:30
  • Вторник10:00 - 17:00 + 20:00 - 21:30
    17:00 - 20:00 (дамска сауна) (дамска сауна)
    13:00 - 21:30
  • Петък10:00 - 21:30
  • Събота10:00 ч. - 17:30 ч
  • Неделя10:00 ч. - 17:30 ч
  • празник11:00 ч. - 17:30 ч

Моля, обърнете внимание на променени часове на сауна в Коледа/Нова година/Нова година/Роза в понеделник и Великден.