Нашата философия VeniceBeach Fitness

Не губете време, просто изпитайте фитнес и се забавлявайте. Това е философията на VeniceBeach. Изпитайте тренировка заедно със съмишленици в група или сами.

нашата

Независимо дали подобрено качество на съня, повишена способност за концентрация, изграждане на мускули или възможно най-бързата загуба на мазнини, нашият индивидуален тренировъчен план отговаря на всяка тренировъчна цел. Ние структурираме тренировките си ясно - независимо дали тренировки в малки групи или индивидуални тренировки: при подготовката за тренировки, силови тренировки и последващи тренировки се подобряват най-важните елементи на гъвкавост, координация, сила и издръжливост.

За да увеличи производителността, мобилността и стабилизирането на ставите, нашият член първоначално получава специално пригодени мобилизационни упражнения за подобряване на компенсацията на движението. Имаме индивидуални опции, особено когато става въпрос за проектиране на тренировки: било то основна програма за упражнения, тренировки по атлетична верига или тесни интервални единици.

Правила на плажа Венеция

1. HAB ЗАБАВЛЕНИЕ!

2. ДАЙТЕ ВИ ВАШАТА РАБОТА!

3. ДАЙТЕ СВОЕТО НАЙ-ДОБРО!

4-ти. ЗНАЙТЕ ЦЕЛИТЕ СИ - ЗА КАКВО ТУК ЛИ СИ?

5. ПРАЗНУВАЙТЕ ВАШИЯТ УСПЕХ!

6-то. ОСТАВЕТЕ ВАШИТЕ ЕГО ПРЕД ВРАТАТА.

7-ми. НЕ ЗАВИВАЙТЕ В КЛЕНОВАТА СТОЙКА.

8-ма ПОЛОВИНА ДОСТАВЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОЛОВИНА РЕЗУЛТАТИ.

9. ИЛИ РАБОТА - ИЛИ ВАШИЯТ УМЕН ТЕЛЕФОН.

10. НЕ САМО ВДИГАЩИ ТЕГЛА, НО СЪЩО ИЗЧИСТВАМ!