Нашата база - Муладхара чакра - Моето йога пътешествие
Нашата база - Муладхара чакра
Какво означава муладхара?
Mula = корен, основа, начало
Това е нашата основа.
Коренната чакра е разположена в областта на тазовото дъно, т.е.в долния край на гръбначния ни стълб. Там Кундалини почива, първичната енергия. Често се представя като змия, свита в кореновата чакра, която чака да бъде събудена. Това е не само мястото на нашите духовни корени, но и нашата основа за всичко. Тук е нашето основно доверие, нашата воля за живот. Тази енергия ни дава стабилност, сила и сигурност, които са необходими за процесите на развитие. Муладхара ясно означава, че е вкоренен в живота ни, че е приземен на земята.
Темите на тази чакра са например оцеляване, страх, семейство, сигурност, дом и др. Правото да бъдеш в този свят е ясно закрепено тук.
За да балансираме чакрата, анатомично работим с краката, краката и тазовото дъно.
Муладхара чакра е свързана с приемането.
Характеристики на Муладхара:
цвят: Червен
елемент: Земя
смисъл: Усещане за мирис
Bija мантра: LAM
животно: Слон
Божество: Брахма
символ: Квадрат с четирилистен лотос
Утвърждение: Сигурен съм или се доверявам на силата на живота. Сигурен съм, както се чувствам носен от земята.
Свръхфункциите на чакрата са ...
Инерция; Безделие; Затлъстяване; Монотонност; Материализъм и алчност
Подфункциите на чакрата са ...
Недисциплина; Безпокойство; Нервност; Страх; Поднормено тегло; финансови проблеми; Проблеми с работата
Балансиран
някой, който е намерил мястото си; финансова и семейна стабилност; се чувстват в безопасност и желани
Следните заболявания могат да възникнат ...
Болести в червата, коремната област; Костни заболявания като Остеопороза; Зъбни заболявания; Болести на коленете, краката, основата на гръбначния стълб; Хранителни разстройства; Стрес атаки; сърдечни проблеми
Лечебни мерки
физическа активност, докосване, хатха йога, масаж, работа върху най-ранната връзка с майката
Преживявания на природата
Зора и залез, свежа земя, градинарство