Нарушения на съня Ходенето на съня може да доведе до личностно разстройство и смърт, здравословен живот, здраве,
В 65% от случаите лунатизмът е следствие от детството
Лунатизъм, сомнамбулизъм, лунатизъм - това състояние има много имена, но същността е една и съща. Човекът се държи странно, докато спи.
Това явление е известно от няколко хилядолетия. През Средновековието тя е била свързана изключително с влиянието на Луната. А самите лунатици бяха смятани за луди и дори обвинявани, че са свързани с отвъдни сили. Но съвременната наука е реабилитирала "нощните гуляи", признавайки лунатизма като нервно разстройство. Почти 2,5% от хората по света ходят, докато спят, говорят, преместват нещата от място на място, преместват мебели. Те правят това с отворени очи, така че може да изглежда, че човекът е абсолютно адекватен. Но това е само на пръв поглед. Когато сомнамбулите излизат през прозореца вместо през вратата, става ясно, че действията им не са съзнателни и освен това са опасни.
Защо се случва?
Известно време учените вярваха, че действията на сомнамбулите са свързани със сънища, тоест в действителност те правят това, което сънуват в този момент. Предложението обаче беше опровергано от резултатите от едно проучване. С помощта на електроенцефалография - запис на биоелектрическата активност на мозъка - учените успяха да отчетат времето на „атаката“. Оказа се, че сомнамбулизмът се появява само когато мозъкът е в състояние на полусън-полубудност. Тази фаза започва веднага след заспиване и продължава приблизително 90 минути. През цялото това време се поддържа мускулен тонус, човек често се обръща от страна на страна, но най-важното е, че не вижда сънища.
Лице на болестта
Лекарите не се съмняват във факта, че нощните скитания имат наследствено предразположение. Ако и двамата родители са сомнамбули, тогава детето им ще се присъедини към тях с вероятност от около 60%. Сомнамбулизмът се среща главно при деца на възраст 10-16 години и е придружен от реч на съня. Сутрин най-важното е да не фокусирате вниманието на детето върху случилото се, но не забравяйте да обсъдите проблема с клиничен психолог или още по-добре с психотерапевт. Тъй като в 65% от случаите, лунатизмът е следствие от детска невроза и повишена невропсихична възбудимост. С израстването на детето сомнамбулизмът преминава сам по себе си, но за профилактика се препоръчва да се приемат естествени успокоителни като валериана и майчинка.