Нарушения на диетата и менструацията - Doctissimo
Аномалиите на менструалния цикъл са все по-чести при младите момичета. Основен обвиняем: диети за отслабване с последствия от възможни нарушения на плодовитостта.
Гинеколозите все по-често при консултация виждат млади момичета или млади жени, които се оплакват от нередовни менструации или дори липсват. Тези аномалии на цикъла обаче често са едни от последици от прекалено рестриктивната диета, или просто диета с твърде ниско съдържание на мазнини.
Диети: въздействие върху плодовитостта
Професор Жак Брингер, ръководител на ендокринологичната служба в Университетската болница в Монпелие, предупреждава *: "Чрез ненужно налагане на диетични ограничения жените нарушават менструалния си цикъл и рискуват да видят, че плодовитостта им намалява". Той посочва, че „теглото, начинът на хранене и хранителните ритми до голяма степен обуславят хормоналните регулации на яйчниците. И като искат да останат трайно под физиологичното си тегло, младите жени могат да компрометират шансовете си да имат бебе ... "
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Диетите нарушават менструалния цикъл
Вече знаехме, че правилата могат да се появят само при тийнейджърката, когато нейната „мастна маса“ е достатъчна (ето защо младите спортисти, които тренират много, имат повече мускули и по-малко мазнини от другите тийнейджърки и следователно по-късно пубертет ). Но за да продължат нормално менструалните цикли, тези запаси от телесни мазнини трябва да се поддържат на правилното ниво. Ако младите момичета налагат прекомерни диетични ограничения и губят твърде много килограми, периодите им стават нередовни, след това накрая спира. Проф. Брингер уточнява това три дни строга диета вече са достатъчни, за да нарушат менструалния цикъл !