Направихте ли от; Пет ухапвания; Диетата принадлежи
Хората са противоречиви относно нов диетичен план, наречен "диета с пет хапки". Точно така, можете да хапвате само по пет хапки при всяко хранене. Мили Боже. Този ме развеселява и не съм единственият ...
Почти странни са различните диетични планове, които излизат от интернет и книжарниците. Банановата диета. Лимонадната диета. Диетата с шоколадови кроасани (добре, направих това, но изчакайте, може би съществува? Не бих се изненадал). Argghhh. Но докато има хора, които искат да отслабнат, има новомодни диетични планове. А последната лудост, която удари диета? Така наречената „диета с пет хапки“, рекламирана в книгата „Защо теглото наоколо“.
Според докладите основателят д-р. Алвин Луис, че неговият план работи по следния начин:
* Пийте колкото искате, стига да не съдържа никакви калории (прочетете: вода)
* Приемайте по 5 хапки от всяко хранене за обяд.
* Вземете 5 хапки от каквото и да е на вечеря.
* Вземете мултивитамини всеки ден.
* Вземете малко протеин на ден "средно".
Според DietBlog „Луис казва, че след три дни на тази диета вече няма да сте гладни. След като достигнете теглото си, можете да се върнете към нормалното хранене. " Не се заблуждавайте. Това не е чудесен начин за овладяване на теглото и за оздравяване. "
Мога ли да играя тук? YIKES! Това е ужасна идея за диета. Първо, това в основата си създава граничен глад и създава твърди хранителни навици, напомнящи на разстроеното хранене. не благодаря.
Ръцете от това едно момиче.
Мисли за този диетичен план?
P.S. Искате ли разумни съвети за диета? Вижте здравомислещото нещо на Кели Роуланд за сваляне на 10 килограма. И се кълна в тази лека диета, лека закуска!
Още начини за блясък
* Можете да спечелите $ 50 000 само като се регистрирате или влезете в Glamour.com! *
Регистрирайте се за бюлетини „Съвети за стила на седмицата“ и „Съвет за красота на деня“ от Glamour.com!
Добавете блясък към началната си страница в iGoogle.
Регистрирайте се за тялото на блясъка!