Направих ядрено-магнитен резонанс на колоната - nwradu blog
Преди няколко месеца говорех за парализиране като ръждясал робот и лекарят ме изпрати за ЯМР на гръбначния стълб, за да види какво се крие под капака. Направих го, интерпретирах и резултатите, разказах всичко по-долу, че съм длъжен на това.
46 коментара
Мамка му, след няколко месеца ще видим органични публикации за това колко добри са процедурите в клиниката и колко добър е физиотерапевтът и колко силен е басейнът. И накрая, късмет, имам хронична болка от 5 години нон-стоп, похарчих 20 000 EUR за лечение и все още боли.
Полусух блог с фини нотки на физиотерапия:) Здраве! Надявам се да успеете да държите проблема под контрол.
@Mihai: и какво би било лошо в това? Болно е да чуеш къде са добрите процедури?
Имам същия проблем от 10 години. Над 50% от населението има проблеми в даден момент. Онлайн информацията ми се струва доста кратка в Румъния, специалисти и по-малко.
Първият път, когато заседнах, имах лечение в BioOrtoClinic (мисля, че все още е единствената клиника за гръб), след 2 седмици и около 1000 евро бях на крака. Правих сесии на удължения, магнити, ултразвук и KIRO терапия. След последната се чувствах добре след всяка сесия.
След няколко години, на следващия блок, реших да правя само хиропрактика, намерих лекар, след 5-6 дни бях на крака със 150 евро обща цена 6 сесии по 15 минути всяка.
И оттогава се опитвам да ходя веднъж месечно за поддръжка и не съм имал никакви запушвания.
Правих басейн в продължение на 6 месеца почти всеки ден, това с укрепването на мускулите е дълготрайно. Ако в крайна сметка имате проблеми с гърба, най-вероятно няма да имате спортен живот дори след:)
Михай, не се обезсърчавай и потърси онзи лекар, който ще постави правилната диагноза и ще те лекува там, където другите не могат. Има и такива хора, по-малко, които превъзхождат своята област и които го правят със страст. Те също имат голяма известност, защото хората разпознават тяхната компетентност и говорят за тях, така че все пак можете да ги намерите, ако работите усилено. И парите не са нещо, което трябва да бъде възпрепятствано, както обикновено е.
Съжалявам, че не мога да ви препоръчам на никого, не с тази специализация.
Не знам дали съм разказвал история в блога и преди, така че ще го кажа накратко и ще оставя заключението.
Преди около 3 години започнах да имам някаква ужасна болка в дясното коляно, която се проявяваше само при задържане на крака, сгънат в определена позиция.Идеята е точно това положение, в което стоите с крак върху ускорителя, така че беше невъзможно да шофирате. Най-добрият физиотерапевт в града е моят приятел, направих (почти) всички възможни изследвания на коляното и заключението беше, че коляното е абсолютно нормално за възрастта от 4 години. Височината ми е 1,71 и тогава бях около 83-84 кг. Най-важната препоръка беше да отслабнете с няколко килограма. Не давам други подробности, междувременно достигнах 66-67 кг и нямах абсолютно никакви проблеми с коляното.
В заключение препоръчвам едно и също нещо + упражненията, които лекарят ще препоръча + голямо внимание за почивка както на стола, така и изправен, защото много от нас са склонни да стоят на един крак, когато стоят, което е друга голяма грешка.
Поздравления за отслабването и се радвам, че сега си добре!
Моето мнение е, че трябва да се правят съответните упражнения и плуване. Седенето на стол с времето унищожава гърба ви и когато започнете да имате проблеми с крака, проблемът се влошава. Виждате, че някои завършват със синдром на опашката, но случаите са редки. Това може коренно да промени начина ви на живот. Например, не мога да седя на стола повече от 2 часа на ден, понякога не и за един час ... и това също се отразява на писането ми в блогове, сайтове и т.н. плюс като служител дори не може да става въпрос за това. Мисля, че е много важно да имаме по-малко заседнал начин на живот и да правим повече упражнения, за да не дехидратираме дисковете още повече и да не увеличаваме дисковите изпъкналости. Във всеки случай те се правят под ръководството на специалисти и т.н. Мисля, че храненето, хидратацията и т.н. също са важни.
Дан Кристиян: Виждате, че някои завършват със синдром на опашката, но случаите са редки.
Чувствам се зле, когато хидратирам, пия по-малко от 2 литра вода на ден. Опитах различни методи да пия повече и нито един от тях не успя.
Няколко споменавания, след като се борих с дисковата херния около 5 години.
- при възстановяване най-важните мускули, които трябва да се укрепят, ще бъдат коремите и седалището, а не гърбът, това ще ви кажат специалистите
- плуването е назад и напред, често боли по-лошо от добро, затова много плувци с производителност имат проблеми с гърба, поне ръката и пеперудата са престъпни. Когато завъртате краула, за да дишате, тогава въртите гръбнака и не е добре.
За възстановяване горещо препоръчвам д-р Дан Курелея, той работи за държавата, но условията са много добри, защото получава заплата.Опитах много други лекари, включително известния Василе Осеан, където ходят всички спортисти и той ми причини повече вреда, отколкото полза.
Като цяло е важно да се научите как да правите ежедневни неща, без да се навеждате: облечени, да се качите в колата и т.н.
И ако някога се наложи да се оперирате (надявам се, че не), препоръчвам също на д-р Пондерас, д-р Кристеску, началникът на неврохирургията там, всички с право го препоръчват.
Оперирах се преди 2 месеца, след като изпробвах всички лечения в Букурещ и се чувствам много добре, операцията е малка, не е като преди 20 години.
Във всеки случай се придържайте към кинето поне 2-3 пъти седмично.
Потвърждавам с плуване. Плувам като ствол на дърво вертикално или по гръб. Не мога да огъвам гръбнака си назад, защото бягам.
Озонотерапията е добра
Techirghiol, кал, отопляем басейн с ghiol вода, без електрическа физиотерапия, просто дълбоки трептения.
Здраве
Обикновено плувам доста зле, защото не мога да огъвам краката си много „от тяхната конструкция“, тъй като се познавам. Нямам много добра подвижност от тях, затова и аз не съм страхотен танцьор.
Благодаря за препоръките!
Че все още трябва да взема бюрото си, какъв достоен офис стол (но не приемайте кредит за него), така че нямам препоръчани проблеми със гърба?
1.80 и 75кг
Мерси
Глупак, който те кара да не седиш твърде дълго на него. Ако вече имате проблеми, никой стол няма да ви помогне. Отиди на лекар.
Ако все още нямате проблеми и искате да избегнете проблеми, вижте https://en.wikipedia.org/wiki/Active_sitting + room & shit. Като стол това би било най-доброто https://www.google.com/search?q=Haider+Bioswing.
Боли ме и гърбът, защото дълго време седях на стол и това беше решено с добър стол. Препоръчвам Herman Milller Aeron. Препоръчах го на някои приятели и те също са много доволни.
Herman Miller Aeron е много добър, но и скъп.
Има друга марка столове, които държат тялото ви в правилната позиция, забравих кой, но може би Google може да ги намери.
Nea_caisă е прав за едно нещо: ако можете, по-добре свикнете да стоите в офиса. Много седят така, това е естественото положение на тялото, има бюра, които могат да бъдат изкачени (дори моторизирани) до височината, за да стоят, плюс вие сте по-активни.
варуку:
Полусух блог с фини нотки на физиотерапия:) Здраве! Надявам се да успеете да държите проблема под контрол.
1. август 2014 г. - физиотерапия + физиотерапия
2 декември 2014 г. - удължения
3 декември 2014 г. - интрамускулно дексаметазон
4 март 2015 г. - физиотерапия + физиотерапия
5 април 2015 г. - акупунктура
6 април 2015 г. - интрамускулно дексаметазон
7. юни 2015 г. - нуклеопластика в Букурещката университетска болница
8 октомври 2015 г. - физиотерапия + физиотерапия + удължения
9. ноември 2015 г. - Gabaran 3x400mg + плуване
10. декември 2015 г. - Medrol 16mg + Gabaran 5x400mg + плуване
11. февруари 2016 г. - Епидурални инфилтрации с дексаметазон и дипрофос
+ Lyrica 2x75mg + Vimovo 2x500mg + Амитриптилин 2x25mg
Не говоря за консултации с невролог/неврохирург, бил съм при няколко десетки невролози. При неврохирурзи отидох на консултация във Виена, Дебрецен, Орадя, Клуж, Търгу Муреш и Букурещ.
Резултатите? Обогатих много лекари и болката е същата.
Разбирам, че все още се борите?
Изглежда, че има доста от нас с гръб на прашка, за съжаление.
Здравейте, казвам се Ирина и моля вашето разрешение да се свържа с представителя на компанията, произвеждаща лекарството Gabaran, Therapy. Компанията има задължението да събира данни, свързани с безопасността на всички предлагани на пазара продукти, в интерес на пациентите, които ги използват. Ако сте съгласни, моля изпратете тук или на адрес [email protected] вашите данни за контакт (имейл адрес). Те ще останат поверителни и ще се използват само за целта, посочена по-горе.
Благодаря ти.
Пиро:
Разбирам, че все още се борите?
Изглежда, че има доста от нас с гръб на прашка, за съжаление.
Да, не мога да стоя повече от 30 минути, не мога да седя на седалка повече от 2 часа, мога просто да карам на задната седалка, удоволствие. Лекарите препоръчват спорт и свикват с болката. В продължение на 5 години. Излишно е да казвам, че ако бях свободен да си прережа гърлото при лекарите, щях да взема болниците една по една и да се затварям с всички в офиса.
Е, каква е причината? На ЯМР, който излезе?
Шиш ... Не стигна ли до операцията? Добре, знам, че това може да се избегне, но това, което казвате, звучи доста близо до мястото, където можете да спрете да се движите.
Звучи ужасно, надявам се да се почувствате по-добре!
И мисля, че много лекари не са много добри, плюс медицината е твърде често поле на проби и грешки, но бих казал, че не се отказвайте да опитвате нови лекари и нови лечения, че може би един от тях се оказва най-добрият.
За неврото имахме добри преживявания с Амалия Ене от Университар, която разбирам, че е много уважавана в тази област. Не знам дали за такива проблеми, но вижте какво можете да разберете.
Пиро:
Шиш ... Не стигна ли до операцията? Добре, знам, че това може да се избегне, но това, което казвате, звучи доста близо до мястото, където можете да спрете да се движите.
@nea_caisa - ЯМР изглежда сравнително нормално за моята възраст, дисковете дори не са хернии. Диагнозата е болест на лумбалния диск L5-S1, L4-L5 и ишиас.
@Pyro - всички неврохирурзи, включително този във Виена, ми казаха, че това не е случаят с операцията и че от видяното на ЯМР не обясняват защо ме боли гърбът. Единственият, който даде възможно обяснение, беше Тибериу Майор от Клуж, който каза, че е имал и други случаи, в които дискът е бил слаб и компресиран много под товар (седнал на стол, изправен и т.н.) и когато легнете на ЯМР колоната изглежда нормално. За съжаление, дори ако отида в Германия и направя ЯМР изправен, болката не е индикация за операция в Румъния, тя ви оперира само ако имате неврологичен дефицит.
По дяволите . Поне ми каза, че имам напукан и дехидратиран диск, L5-S1.
Но не се чувствам толкова добре, колкото вие.
Надявам се да намерите някой, който може да ви постави правилна диагноза и да се отърве от болката.
Опитайте хиропрактика. В страната има много малко хиропрактици. Имам дископатия lop-l5 от 10 години. Справя се добре благодарение на хиропрактиката веднъж месечно. По-често, когато времето е лошо.
Но за съжаление болката никога няма да изчезне.
Разследвам операцията на херния, не разбирам как се оперират някои спортисти и след това практикуват спорта. Свържете се със спорта. Очевидно не е у нас ...
Михай: @nea_caisa - ЯМР изглежда сравнително нормално за моята възраст, дисковете дори не са херния. Диагнозата е болест на лумбалния диск L5-S1, L4-L5 и ишиас.
@Pyro - всички неврохирурзи, включително този във Виена, ми казаха, че това не е случаят с операцията и че от видяното на ЯМР не обясняват защо ме боли гърбът. Единственият, който даде възможно обяснение, беше Тибериу Майор от Клуж, който каза, че е имал и други случаи, в които дискът е бил слаб и компресиран много под товар (седнал на стол, изправен и т.н.) и когато легнете на ЯМР колоната изглежда нормално. За съжаление, дори да отида в Германия и да направя ЯМР изправен, болката не е индикация за операция в Румъния, тя ви оперира само ако имате неврологичен дефицит.