Направи си сам рецепти - яжте и отслабвайте вместо хляб - Andio - естествено домакинство
Био рецепти без хляб
🎍 Евтини, бързи органични рецепти, които имат невероятен ефект.
🍞 Какво да ям вместо хляб? Това ви улеснява да наддавате, заради красивите си линии.
Публикувано от Andio - Зелено домакинство - неделя, 11 ноември 2018 г.
Измиване на устата: най-лесното решение: 1 чаена лъжичка сода за хляб + 3-4 капки 100% ментово етерично масло + 1 чаша вода Употреба: изплакнете с нея няколко пъти, след което я изплюйте.
Содата за хляб и ментата са етерични масла, които могат да направят чудеса в устата. Много добър срещу сухота в устата, не само потиска неприятната миризма в устата, но също така неутрализира бактериите в устата, които са причинили образуването на миризма от устата.
Срещу неприятна миризма в устата (2): чаша вода + 2 ч. Л. Ябълков оцет = гаргара (може да се погълне)
Лимонова вода за уста
Съставки:
1 dl водка, няколко капки (около 20-30) лимоново масло, няколко капки (около 5) ментово масло, етерично масло от чаено дърво (дава свеж дъх, дезинфекцира, можете също да капнете 1-1 капки директно върху пастата за зъби), 3 dl негазирана минерална вода
Първата стъпка е да смесите водката с етеричните масла в запечатваща се бутилка. Разклатете добре и след това го оставете да почине няколко дни, но разклащайте сместа веднъж на ден. Когато сместа е достатъчно зряла, добавете минералната вода. Различните етерични масла ще осигурят свеж дъх, а неутрално миришещият алкохол ще дезинфекцира устата ви. Употреба: Ако е необходимо, няколко пъти на ден след измиване на зъбите или ако нямате възможност да си измиете зъбите.
Важно! Когато правите гаргара, внимавайте много да не погълнете течността!
Домашна паста за зъби 1.
Смесете 1 супена лъжица сода за хляб със супена лъжица кокосово или гроздово масло. Добавете няколко капки ментово масло. Може да се овкуси със стивия или брезова захар. Вместо/в допълнение към мента може да се добави и масло от чаено дърво. Не съдържа синтетични пенообразуващи агенти, флуорид, изкуствени овкусители, оцветители.
Домашна паста за зъби 2.
- приблизително 6 чаени лъжички сода за хляб
- четвърт чаена лъжичка финозърнеста сол (солта е абразив и дезинфектант)
- приблизително 6 чаени лъжички кокосово масло
- 15 капки етерично масло от мента
Смесете добре съставките, докато получите маса с плътност на пастата за зъби. Съхранявайте в буркан в стъклен буркан. Много е приятен, свеж и чист за използване. Ментата ще ви даде свеж дъх, ще ви охлади приятно.
Облекчаване на зъбобол
Чайфа: леко сковаващ, обезболяващ (при рани, акне, херпес). Поставете памучна вата, напоена с чаено дърво, върху болен зъб или четка с чаено дърво (можете да го капнете върху тампон за уши).
Облекчете главоболието
Натрийте челото си с ментово масло и сложете 2 капки лавандулово масло в 1 супена лъжица мед и го оставете да се разтопи в устата ви.
Дезинфекция на ръцете (през зимния вирусен период)
Линейка: 2 капки 100% етерично масло от чаено дърво капе се в дланта и се втрива или кърпичка и се вдишва (сухо вдишване) в течен (черен) сапун капват 2 капки 100% етерично масло от чаено дърво.
Медени бонбони домашно приготвени
(само защото е полезно при деликатно или възпалено гърло, орални заболявания и миризма от устата)
Загрейте 500 г мед на слаб огън. Изсипете в топлоустойчива купа, добавете 5-5 капки лимон, етерично масло от чаено дърво + 5 капки летлив летлив чай. След смесване се изсипва в кубчета лед и се оставя да се охлади. Друг вариант: 5 капки портокал + 5 капки етерично масло от мандарина
Какво да ям вместо хляб?
Екструдиран хляб
Абонамент екструдиран хляб
Знаете Абонет, нали? Унгарски продукт, предлаган в много вкусове: ръж, овесени ядки, царевица, пица, натурални и дори безглутенови версии. При приготвянето му се използват пълнозърнести храни, което ги прави богати на диетични фибри. Не съдържа консерванти или изкуствени добавки. Изберете пълнозърнестата, ръжена версия.