Направете си билкова смес за чай! Netamin Webshop

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

Понякога поддържането на тялото здраво и здраво може да бъде истинско предизвикателство - много хора кашлят и се гърчат около нас през зимата, умора и изтощение през пролетта, но винаги може да има нещо през есента и лятото, което да задържа инерцията. За щастие природата ни е дарила с голямо разнообразие от билки, които нежно, но ефективно подпомагат здравето ни. Можем да ги използваме като чай, неизчерпаемо много вариации. Нека да видим и какъв билков чай ​​си струва да се консумира кога!

Билкови чайове за борба с инфекциите

Имунната система е защитният механизъм на организма, една от най-важните роли на който е да предотвратява инфекции. През зимата респираторните заболявания, причинени от вируси и бактерии, са много по-чести, защото прекарваме повече време на закрито и имунната ни система също не е достатъчно ефективна. Някои билки имат така наречените имуномодулиращи и имуностимулиращи ефекти, т. Е. Укрепват естествените защитни сили на организма.

Пикантен чай от горски плодове и цветя

Състав:
• 1 чаена лъжичка сушени бъз
• 1 чаена лъжичка сушен невен
• 1 чаена лъжичка изсушени розови листенца
• 1 чаена лъжичка канела или 1 кафе канела
• ½ чаена лъжичка сушен джинджифил или 1,5 см нарязан пресен корен от джинджифил
• 3,5 dl гореща вода

Подготовка: Поставете съставките в топлоустойчив съд и го залейте с водата. Оставете да престои 15 до 30 минути и след това филтрирайте.

Имунен турбо чай

Състав:
• 2 части лимонена трева
• 2 части розови листенца
• 2 части ехинацея
• 1 част мента
• 1 част цвят от бъз
• ½ част от мента
• ½ част невен
• ½ част ливаден цвете цвете
• ¼ част канела
• Част 1/8 Стевия (по избор)

Подготовка: Смесете добре съставките и ги съхранявайте на хладно и сухо място. Сварете 1 литър вода и залейте с 2-3 напълнени супени лъжици чаена смес. Покрийте с добре затворен капак и оставете да престои 20-30 минути. Прецедете и яжте, докато е още топло.

Билкови чайове за облекчаване на стреса и по-добър сън

Лишаването от сън, което много често е свързано със стрес, има подчертано лош ефект върху функционирането на имунната система - всъщност, от хормоналната система до мозъчната функция, това се отразява негативно на цялостното ни здравословно състояние. Процесът на приготвяне и отпиване само на билков чай ​​може да има успокояващ ефект.
Препоръчително е да се използват билки, които отпускат, подхранват нервната система и имат адаптогенен ефект (повишават устойчивостта на стрес).

---