Направете оценката си за отслабване преди диетата Montignac - Le blog
Когато искате да постигнете диета за отслабване, веднага си мислите: повече мазни храни, повече захари, повече алкохол. Вярно е и невярно едновременно. Всъщност знайте, че е възможно да спазвате диета, без да се чувствате на диета. С други думи, можете да отслабнете много добре, без всъщност да се налага да се лишавате от определена храна.
Това може да се постигне чрез приемане на диетата на Монтиняк. „Ето, това ме изкушава“, казвате си? След това започнете, като извършите оценката за отслабване на Montignac.
Каква е оценката за отслабване на Montignac ?
Преди да започнете действителната диета, прегледът е задължителен. Това ще ви позволи да анализирате тялото си, за да получите програмата за отслабване, която ви подхожда най-добре. Тогава оценката за отслабване на Montignac е персонализирана оценка, която ще ви помогне да си направите равносметка хранителни навици.
Можете да получите свой собствен запис, като честно отговорите на обикновен въпросник от около десет въпроса. Те се отнасят до вашата възраст, вашите измервания и теглото ви, броя на килограмите, които искате да премахнете, вашата диета, начина ви на живот, вашия тип тяло, вашите проблеми със загуба на тегло и мотивацията, която ви е накарала да отслабнете.
Ще бъде получено изчисление от вашите отговори. След това ще получите съобразени съвети за това какво да ядете, персонализирани програми за отслабване и индивидуални отговори и съвети от Sybille Montignac. Оценката за отслабване може да се направи онлайн и е напълно безплатна.