Направете мюсли у дома
Клуб за диети и начин на живот на Babes!
И а магазини наличните мюсли са пълни със захар и добавени добавки.
НА най-добре ако си у дома, със собствените си ръце подгответе за закуска или предназначени за вечеря muzlink. 🙂
НА рецепта това, което споделям с вас днес твоето настроение може да се променя според, може да бъде модифициран!
Домашно мюсли
- 25 dkg овесени ядки
- 10 dkg надут ориз
- 10 dkg едро натрошени лешници
- 10 dkg грубо натрошени бадеми
- 10 dkg грубо натрошени орехи
- 10 dkg стафиди
- 1 супена лъжица ленено семе
- 1 супена лъжица сусам
- 10 dkg сушени плодове на вкус