Напълнете - Сесил Мишо - диетолог-диетолог в Родес и Деказевил
Наднорменото тегло и затлъстяването са чести проблеми, но недостигът, слабостта и недохранването са също толкова много причини за консултация в моя офис.
Когато искате/трябва да наддадете на тегло, също така има проблем и не е по-лесно, отколкото да отслабнете.
На първо място, можем да говорим за така наречената „конституционална“ тънкост: това са хора, чиято физиология ги прави естествено много слаби. Тези хора понякога могат да се окажат твърде слаби в сравнение с нормата, спрямо желанието си за форма.
Тази форма на тънкост е сложна за лечение, тъй като представлява тежест, за която тялото е програмирано.
Ето защо е важно да се прецени значението на поднорменото тегло и да се разберат причините за това поднормено тегло.
Това може да бъде например:
- Поради липса на входове: човекът не яде толкова енергия и материали, колкото тялото му изразходва, за да функционира и поддържа ежедневно
- Чрез висок метаболизъм: тялото консумира повече енергия и материали от средното. По този начин приемът на храна, дори и да е значителен, все още не е достатъчен
- Чрез храносмилателна мал-абсорбция: червата не позволяват достатъчно храносмилателни елементи да преминат в кръвта
- Чрез хормонален дисбаланс: това често се присъединява към увеличаване на метаболизма (в случай на отслабване)
- ...