Напитката с ХЕФИР, ЦВЕКЛО и МОРКОВИ прочиства организма от токсини - Топ природни средства
Пиенето на ХЕФИР, ЦВЕКЛО и МОРКОЖИ прочиства организма от токсини
Почистването на организма помага да се елиминират натрупаните в тялото токсини, които могат да повлияят отрицателно на качеството на живот.
Нашето тяло съдържа химикали, които не можем да елиминираме без външна помощ. Най-често срещаните източници на тези химикали са, наред с други, храна, вода и въздух.
Тялото, „нападнато“ от токсини, може да има следните симптоми:
- астения, запек, храносмилателни разстройства, наддаване на тегло, затруднено отслабване, подуване на корема, раздразнителност, акне, нервност, гадене, неоправдана болка в мускулите или ставите и др.
Детоксикация с кефир, цвекло и моркови
Необходими съставки
- 4 супени лъжици домашен кефир
- 2 чаши пресен сок от моркови
- 1 чаша сок от цвекло
Как да процедираме
Смесете добре кефира със сока от моркови и цвекло. Така получената напитка се съхранява в хладилник за 2 часа, след което се консумира през деня, разделена на 5 приема.
Сместа се пие бавно, на малки глътки, един час преди хранене. Лечението за прочистване на тялото продължава 10 дни.
Напитката с кефир, цвекло и моркови детоксикира
Как да получите домашен кефир
За да получите кефир у дома, имате нужда от здравословна млечна гъба, която може да бъде закупена онлайн или от специализирани магазини. Гъбата е бяла, подобна на външен вид на гроздови карфиоли.
В буркан над 2 чаени лъжички млечна гъба се изсипват 200-250 милилитра краве мляко, сварено и охладено до стайна температура. Покрийте контейнера с марля и оставете за 24 часа на топло място, защитено от слънчева светлина. За кисел и по-плътен кефир го оставете да ферментира за 48 часа.
Прецедете съдържанието в друг буркан с марля или пластмасова цедка. Цеден кефир е добре да се пие. Останалата гъба в ситото може да се използва повторно за приготвяне на нова порция. Полученият кефир се съхранява в хладилник максимум 3 дни.
Грижа за млечни гъби
Трябва да се използват само прибори и съдове от пластмаса или стъкло, за да се предотврати заболяването на гъбичките. Изплакнете гъбата под струя студена вода, поставете я в чист буркан и я залейте с мляко, за да се получи нов кефир.
Гъбичките постепенно се размножават. Когато размерът му достигне около 5 см, той може да бъде разделен на гроздове и да се използва в няколко контейнера. Когато има почивка от прилагането на кефир, сложете гъбата в буркан с мляко и съхранявайте в хладилника за 4-5 дни (или дайте на приятели, познати).