Намазани фуги с полски хвощ

фуги

• Знаеше ли?

От влажните и пясъчни райони на северното полукълбо, това тревисто растение, богато на силициева киселина и сапонини, традиционно се използва като лапа за заздравяване на рани, които се борят да зараснат. Абразивна, "биещата билка" се използва и за почистване на калаени съдове. С прякор „конска опашка или коприна“, „Equisetum arvense“ накрая бе окачен като протеза за коса на задните части на животните без опашка, за да им помогне да прогонят мухите през лятото.

• Ползите от хвощ

Неговият органичен силиций го прави съюзник за реминерализиране на съединителната и костната тъкан. Активирайки процесите на заздравяване и регенерация, той е „швейцарски армейски нож“ за профилактика на остеопороза, в случай на тендинит или фрактури, за регенериране на остеоартритни хрущяли и дори за укрепване на косата и ноктите. Неговите авоноиди също му придават диуретично действие.

• Как се използва?

Вземете 2 мерителни лъжици цяла суспензия от пресни растения (siPF) или 2 капсули цял хвощ на прах:

- за регенериране на хрущяла в случай на огнище на остеоартрит (с физическа активност), сутрин в продължение на поне 3 седмици;