Накрая отслабнете последствията от тежката загуба на тегло

отслабнете

Междувременно затлъстяването се превърна в истинско широко разпространено заболяване, което се разпространява по целия свят. Не само влияе на здравето ви, но също така увеличава риска от смърт и не на последно място дори намалява възможностите за работа.

Особено индустриализираните страни все повече страдат от това развитие, защото почти всеки втори човек вече е с наднормено тегло. Въпреки че тази тенденция едва ли спира, засегнатите успяват да доведат до промяна с дисциплина и постоянство, да се придържат към диета или да постигнат наистина трайна промяна в живота, която често е свързана с голяма загуба на тегло. За много по-рано страдащи от затлъстяване, проблемът около култа на тялото все още не е приключил, защото твърде много излишна кожа често остава.

Проблемът след проблема

Дори след като са свалили удивително количество килограми, хората, които някога са били с наднормено тегло, често не се чувстват добре, защото ако погледнете тялото си в огледалото, сега обикновено имате значително твърде много кожа по тялото си. Това е особено случаят, ако затлъстяването е било силно изразено и съответно е имало и екстремна загуба на тегло. Тъй като обаче през годините кожата е била опъната много, тя обикновено не може да регресира напълно, особено ако сте с наднормено тегло, където съединителната тъкан и кожата просто са били подложени на прекалено голямо натоварване. Независимо от това, винаги си струва да извършите намаляването възможно най-бавно и стъпка по стъпка, така че кожата да има време поне да отстъпи възможно най-много. Така че, ако отслабнете в рамките на много кратко време, рискувате повече отпуснати кожни гънки. Въпреки всичко, трябва да се отбележи, че регресията на кожата може да отнеме 2-3 години, така че е напълно възможно съществуващите стрии или стрии да избледнеят през това време. Засегнатите с кожата и съединителната тъкан трябва да бъдат търпеливи, преди да се предприемат допълнителни мерки.

Но освен това, има няколко начина да се избегне излишната кожа, доколкото е възможно при отслабване:

  • Поддържайте мускулна маса - особено радикалните диети допринасят за факта, че много мускулна маса се губи поради липса на хранителни вещества и калории. Едно от последствията често е излишната кожа и тук, така че подходящите силови тренировки са опция.
  • Водоснабдяване - така че кожата да остане мека и еластична, тя трябва да бъде достатъчно снабдена с вода.
  • Започнете от млада възраст - тъй като кожата на възрастните хора обикновено е по-малко еластична, трябва да започнете да отслабвате рано. По този начин шансовете са най-добрите, че кожата може да отстъпи.

Операцията като ефективна мярка

Тези мерки включват оперативната интервенция, която всъщност е последна инстанция. За засегнатите, при които излишната кожа не изчезва дори след години на специални силови тренировки, това често е единственият начин да стигнат до мечтаното тяло. За да бъдат напълно наясно с рисковете предварително, засегнатите трябва да получат подробна информация, в идеалния случай директно със съвети от експерти.

Наред с други неща, това предлага a Хирургия под формата на корем (наричана още коремна пластика), така че преразтегнатата коремна стена да се върне във форма. Излишната кожа в долната част на корема се отстранява заедно със съответната подкожна мастна тъкан, така че останалата кожа отново да бъде опъната.

По принцип операцията се извършва под обща анестезия, анестезиологът също така информира пациента предварително колко дълго трябва да останат трезви. Процедурата обикновено отнема до 2,5 часа. Много пациенти също комбинират издърпването на корема с липосукция, което увеличава продължителността до около 3,5 часа. Подробностите за процедурата се обсъждат подробно, преди операцията да започне.

  • Тук се прави разлика между мини абдоминопластика, която е ограничена само до долната част на корема и се използва само за леки форми на отпусната коремна стена
  • и пълната коремна обвивка, която се използва, когато кожата е отпусната. Последният метод обаче също изисква разрез на пъпа, за да може той да бъде поставен по подходящ начин след това.

Стягането на правите коремни мускули също може да бъде полезно в този контекст, което е особено полезно, ако мускулът е постоянно разширен. Тази стъпка може да бъде особено полезна след бременност, за да се възстанови линията на талията на корема.