Най-здравословната лимонада

най-здравословната

Едно от удоволствията на горещия сезон е лимонадата. Освежаваща напитка, лесна за приготвяне и пълна с хранителни вещества.

Представяте си сладък ликьор, но не обичате да изстисквате лимони? Изглежда, че технологията ви идва на помощ, а блендерът е правилният избор. За по-малко от минута можете да се насладите на освежаваща напитка.

съставки:

- 1 лимон
- 2 супени лъжици мед
- 1 чаша лед
- 2 чаши студена вода


Измийте много добре лимона, отстранете семената и дебелата бяла област в средата, нарежете го на 4 и го сложете в блендера с кората, добавете останалите съставки и стартирайте уреда.
Вкусна, здравословна и бърза за приготвяне напитка.

За допълнителен вкус можете да добавите няколко ментови листа както в блендера, така и в края като декорация.

Ако искате да превърнете лимонадата в още по-силен съюзник, можете да добавите няколко филийки пресен джинджифил към блендера.

Разберете защо е препоръчително да консумирате цитрусови плодове ТУК

Лимоните премахват болката от тялото

Въпреки че имат кисел вкус, който много малко хора приемат като такъв, те имат доста силен алкален ефект върху човешкото тяло, като естествен агент, който се бори срещу излишната киселинност в тялото, излишък, който предразполага към много заболявания, включително ревматизъм.

Лимоновата киселина, ако я смесите с малко хладка вода и я сервирате преди хранене, ще стимулира производството на стомашна киселина и по този начин ще активира мускулите на стомаха.

Ако се борите с разширени вени, използвайте лимонено масло с увереност, смесвайки 6 капки с масло от жожоба или авокадо и нежно масажирайте областта. Ще забележите как с времето ще забравите за разширените вени.

Не забравяйте, че за силен имунитет е препоръчително да си почивате правилно, да се храните в точните часове и да спортувате постоянно.

. египтяните вярвали, че ако редовно ядат лимони и пият сока им, ще избегнат всяка форма на отравяне на телата си.?

. Лимонният витамин С е полезен за лечение и лечение на акне?

. лимонът действа успокояващо и облекчаващо безпокойството?

. ако имате вътък, върху който нанасяте дебел резен лимон за една нощ и го оставяте плътно увит, плевелът ще изчезне на следващия ден?

. ако изплакнете устата си с лимонов сок, ще се отървете от дъха или миризмата на цигари в устната кухина?

. чесън и лук заедно с лимон се борят с хипертонията?