Най-силният начин да се откажете от тютюнопушенето - отслабнете, когато откажете цигарите
Szabó Józsefné Ancsa Gyula Отидох на представлението, така че си заслужаваше да се опита, но така или иначе не мога да свикна, защото обичам да пуша! Нарязах и наистина успях! Истинската гордост обаче не е това, а че съпругът ми и възрастното ми дете, както и нашите приятели присъстваха на семинара и те вече са щастливи непушачи! Изпуших последната си цигара след 47 години пушене.
Тъй като бях кутия и половина на ден, след два месеца инвестираната сума се изплати и оттогава печеля само - финансово - по случая. Освен това несъзнателно се гордея със себе си!
Актрисата Виктория Сзорцик, водеща Най-големият ми страх от отказването е най-силният начин да се откажа от тютюнопушенето е да затлъстя, но за щастие това не се случи по този начин.
По този начин можете да се отървете от напускането за постоянно!
След като оставих цигарата си на семинара на Алън Кар, не взех и дека. Тъй като не пуша много, имам много повече енергия, не съм депресиран и спя малко по-малко.
- Метод на Алън Кар - отказването от тютюнопушенето е лесно
- Какви заболявания могат да бъдат причинени от тютюнопушенето
- Знаменитости се отказват от пушенето
Наистина ми харесва да съм щастлив непушач. Препоръчвам семинара на Алън Кар на всички, защото наистина е успешна програма.
Anna Lázár Аз съм на 39 години, пуших 20 години с малки големи пропуски. Опитах се да напусна няколко пъти с воля, но винаги завършваше с неуспех.
Мислех, че никога няма да се отърва от тази зависимост. Дойдох на семинара със смесени чувства, бях много развълнуван, страхувах се, че краят отново ще свърши, така че не казах на никого, а след това се прибрах от семинара като непушач.
Лесно е да се откажете?
Никога не съм мислил, че ще бъде толкова лесно, отзад съжалявам, че не си тръгнах по-рано. Благодаря ви за възможността! Пожелавам ви още успех! Сега е в тийнейджърската ми възраст и няколко пъти ми търка под носа, че не мога да спра да пуша. Реших сега или никога да не кандидатствам за болка от пушене на Алън Кар след семинар за пушене. Да, можем да говорим за това само за последен път, отдавна искам да оставя цигарата си, но знаех, че имам нужда от помощ.
Методът на Алън Кар, от друга страна, изглеждаше много категоричен и имаше някои познати от непосредственото ми обкръжение, които се отърваха от никотиновия капан, използвайки този метод. Само един ден и отказах цигарите! Това е почти невероятно и страхотно! По това време вече се чувствах, че изобщо не липсва - и не след това.
Симптом на отнемане изобщо няма. "Малкият дявол" също е много пасивен. Знам, че изглежда невероятно, въпреки че най-силният начин да се откажа от тютюнопушенето беше лесно нещо, тъй като „пушех“ само 51 години.
1. Намерете причини!
И крайният резултат е, че съм щастлив непушач с голямо благополучие.Странното беше, че още по-рано, когато спрях да пуша, гонех пушачи с огън и желязо, сега не съм. Тогава разбрах, че го направих, защото исках да премахна цялото изкушение от моята среда.