Смес от топчета от пъпеш и грозде - В кухнята на Audinette

22 септември 2009 г.

Написано от Audinette и публикувано от Overblog

смес

Вече повече от три седмици съм на диета TGV (метод на Фрикър). Адаптирам го и изневерявам сутрин: позволявам си две филийки хляб за закуска. Но освен това, без нишесте.
Това е трудно !
Отслабнах с повече от два килограма, сега не трябва да се пропуквам.

Тази диета има заслугата да ни принуди да натрупаме мозъка си, за да намерим нови начини да ядем зеленчуци и плодове.

Първоначално оставаме в основното: захапваме ябълка, ядем банан. И тогава от време на време трябва да сме хубави, искаме нещо, което да прилича на десерт !