Най-простите диетични сладкиши - yi
Микро протеинов пудинг
Една от най-големите ми дилеми винаги е какво да ям по време на диетата си, която е сладка, бърза и вкусна. Не знам защо просто го измислих, но накрая имам най-лесните и бързи диетични сладки в безброй версии. просто го харесвам!

Аз съм там за шоколад и плодове, така че шоколадовият пудинг с малко плодове като боровинки винаги е чудесен избор. Ако искате да хапнете бонбони с високо съдържание на протеини, добавете порция от любимия си протеин на прах, като вече увеличите съдържанието на протеин. Ще ви покажа и доказана рецепта, която можете да направите безброй пъти по ваш вкус.
Нишесте от тапиока 2kk (можете да го получите в магазините за биологични продукти)