Най-простата рецепта за приготвяне на грис
грис
Най-лесният начин да готвите грис. Готвачът от грис напомня за детството. Или го обичаш, или го мразиш. Във всеки случай рецептата се прави бързо и лесно. Можете, разбира се, да го усъвършенствате с канела, банани или какао. Често се казва, че се използва и грис.
Рецептата е подходяща и за бебета от 1-годишна възраст.

Съставки за 2 порции:
500 мл мляко 50 цента
90 г грис 10 ст
2 супени лъжици захар 2 стотинки
1 супена лъжица масло 5 цента
1 щипка сол
необходими кухненски уреди:
Приготвяне на грис готвача:
В тенджера кипнете маслото и млякото на умерен огън и добавете щипка сол и захар. Когато млякото заври, бавно се разбърква грисът.
Оставете да къкри леко в продължение на три до четири минути, не забравяйте да бъркате често. Колкото по-дълго готвите кашата, толкова по-гъста става.
Плодов компот или домашно приготвен ябълков сос от баба вкусват добре с него
Но пресните плодове също имат особено добър вкус с грис каша. През лятото трябва да правите кашата с пресни ягоди, малини или боровинки.
0,34 евроХранителни стойности на човек: 493 ккал
12,5 g яйчен белтък/протеин
10 г мазнина
88 г използваеми въглехидрати