Най-нискокалоричното сирене е

Кой казва Франция, казва сирене, нали? Невъзможно е да не започнете или завършите храненето с добър камамбер. И все пак сирената са изключително калорични ! Открийте класирането в останалата част на статията.

краве мляко

Сиренето е висококалорично !

The сирене яде се на всяко хранене, като предястие, като акомпанимент или преди десерт, това е вездесъщ. Всеки французин го консумира средно 30 кг и предпочита камамбер, козел, на окръг и Рокфор, посочва Фемина. Това обаче е много калорична храна ... По-лошо, 40% от французите го ядат всеки ден дали козе сирене, краве мляко или веган, разкрива отдел за изследване на Statista !

Ако количествата не са не се ограничава, добавянето на калории става важно. Всъщност, сирена са богати в протеин (21,8/100g), фосфор (454mg/100g), калций (626mg/100G) и калории (338kcal/100g)! Ето 5-те най-много по-малко калорични (но също толкова добър):