Най-лошите закуски според 60 милиона потребители

милиона

В своя октомврийски брой списанието 60 милиона потребители анализира състава на 36 марки сладки сладкиши. И резултатите не носят добри изненади.

Време е за лека закуска за 60 милиона потребители. В своя октомврийски брой списанието прегледа състава от 36 препратки към сладкиши: 4 шоколадови торти, 5 плодови торти, 16 шоколадови бисквитки и 11 сухи бисквитки. „Всяка бисквитка е претърпяла поредица от анализи, за да определи калоричната стойност (на 100 грама продукт), профила и количествата мастни киселини, съдържанието на въглехидрати и захари, фибри, сол“, обяснява списанието, цитирано от нашата колеги от HuffingtonPost.

От тези анализи месечният представител дори успя да определи един вид "Nutri-score", известното незадължително етикетиране, което оценява хранителната стойност на даден продукт с помощта на цветна скала и букви, преминаващи от A до E, често отсъстващи от опаковката на продуктите, оценени тук. И така, кои са добрите и лошите ученици сред закусващите звезди?

Захар и мазнини

Може и да убие съспенса веднага: „Нито една бисквитка в нашия тест не е достатъчно добра от хранителна гледна точка, за да се консумира редовно“, отрязва списанието. Първият елемент, който оправдава това категорично мнение: твърде голямото количество захар. Най-лошото в тази област е U Mat & Lou ягодови тави (50 g захари на 100 g) и Pim’s orange от LU. Последният е и този, който е получил най-ниската оценка от 5-те оценени плодови торти.