Най-калоричният сладкиш не е този, който мислите

най-калоричният

Благодарение на справочната таблица на диетолозите - таблицата за хранителния състав Ciqual 2016 от Националната агенция за национална безопасност на храните (ANSES) - ние проучихме калорийния прием на любимите ни сладкиши. И резултатът е невероятен.

В пекарната болката au lait е повече от разумен избор. Помисли отново ! Занаятчийският млечен хляб всъщност е калоричният шампион в сладкарския сектор, като на плота се падат 433 ккал на 100 грама.

Не много леката сова.

Pain au chocolat е на второ място в нашата класация с 424 kcal на 100 грама, последван веднага от маслен кроасан (421 kcal на 100 грама). Шукети, те не са чак толкова невинни. Сто грама малки захарчета (около десет) струват 383 ккал.