Най-големият губещ “Преобразяване Ето как изглеждат страхотно Петра и Антъни сега
ВИЕ сте на полуфиналите - с истински WOW ефект!
Кандидатите за "Най-големият загубеняк" Петра (50) и Антъни (32) сега показват колко страхотно изглеждат в "преобразяването".
Но зад снимките има много упорита работа - защото NIX идва NIX!
В продължение на единадесет седмици бившите тежести и техните треньори се бориха с излишните килограми на гръцкия остров Наксос. Вкъщи те продължават да отслабват през последните осем седмици - с новите си знания за упражнения и хранене.
Преди полуфиналите "Най-големият загубеняк" следващата неделя (17:30, сб. 1) в Гармиш-Партенкирхен, Петра и Антъни ще говорят в BILD за новото си чувство на тялото с по-малко мазнини ...
Петра
► Петра (50, Buchloe, имплантолог) от „Тайната на екипа“. Тегло при излитане: 111,5 килограма. Последно тегло в лагера: 88,6 килограма!
СНИМКА: Каква беше реакцията на дъщерите ви, когато отново видяха майка си?
Петра: „Първите думи на моите момичета бяха:„ Уау! Просто невероятно. Толкова сме горди с теб. Изглеждаш страхотно. „Всички наистина се радваха да ме видят отново."
Каква беше вашата програма за домашни упражнения?
Петра: „Преди работа ходех пеша за един до час и половина. Следобед след работа плувайте или правете аква джогинг. Кратка тренировка у дома вечер или колоездене, когато е било топло. Нарекох го моят малък триатлон. Това беше най-доброто. "
вашето хранене?
Петра: „Салата от краставици, доматена салата с извара и сьомга - никога не е липсвала в хладилника ми. Също така вкусни: салати с пуешки ленти или бъркани яйца. "
BILD ваучери: Търсите ли ваучер за ASOS? Тук има много проценти!
Как се чувствахте по време на преобразяването?
Петра: „Преобразяването беше нещо много специално за мен. Винаги съм си пожелавал това и съм се наслаждавал на всяка минута. Беше много вълнуващо, защото наистина не се виждахте. Първо пред огледалото с Кристин Тайс. Когато се видях, едва ли можех да повярвам: никога не съм се виждал толкова женствен и толкова красив. "
Как оценявате вашата физическа и вътрешна трансформация?
Петра: „Когато си дебел, нямаш много доверие в себе си и нямаш почти никакво самочувствие. Най-накрая го имам отново. Днес си вярвам много повече, отколкото преди няколко месеца. И наистина ми харесва да преоткривам себе си в огледалото. "
също прочетете
Жителите на "Биг Брадър" са информирани за Corona днес
Орландо Блум Кейти Пери го измъкна от сексуалната изолация
Вашето мечтано тегло?
Петра: "За мен 75 килограма биха били сензационни."
Вашата мотивация да продължите да отслабвате?
Петра: „От 2002 г. насам бях абсолютно желание да карам„ Сребърната звезда “. Посещаваме Europa-Park в Rust всяко лято. На входа на влакчето има пробен стол. Ако не се побереш, няма да ти бъде позволено да караш. И искам най-накрая да се впиша, да седна на първия ред и да карам, докато не ми стане лошо. "
► Ето какво казва шефът на лагера Кристин Тайс (40) за трансформацията на Петра:
Theiss: „Нека бъдем честни: физическото състояние на Петра беше строителна площадка, но най-големият проблем с нея беше нейното самочувствие. Това на практика не съществуваше. Сега изглежда много години по-млада. "
Антъни
► Антъни (32 г., Бергкамен, управленски консултант) - начално тегло: 199,5 килограма - последно тегло в лагера: 144,8 килограма.
СНИМКА: Каква беше първата реакция на вашия приятел?
Антъни: ", И така, как изглеждаш? Какво ти се е случило ?! "Каква беше вашата програма за упражнения?Антъни: „Спортувайте шест пъти седмично с кардио и функционални упражнения за цялото тяло. Планът винаги беше: бягаща пътека, предене, кръгови тренировки. "
вашето хранене?
Антъни: "Зеленчуков тиган: Много зеленчуци с веганско месо."
Как виждаш новия си сега?
Антъни: „Това не е само загубеното тегло или просто новите дрехи, които можете да си купите. Това е много повече. Това повишава самочувствието ми, а също и самочувствието ми. "
Вашето мечтано тегло?
Антъни: „120 кила. Висок съм 1,97 метра и като цяло не съм строен. "
Реакциите на треньорите към трансформацията на Антъни:
Петра Арвела (27): "Когато видях, че Антъни е преработен, реакцията ми беше просто: Уау!"
Рамин Абтин (7): "Антъни изглежда фантастично."