Най-ефективното оръжие срещу целулита Кладенец; годни
За съжаление жените са около 90% постоянно се борят с целулита, което се оказва един от най-големите проблеми през лятото. Роклята ни може да бъде всякаква перфектна и съблазнителна, ако подобни на карфиол образувания са върху мигащите бедра. Съществуват редица кремове и козметични процедури срещу нас, но за да увеличим максимално ефекта, трябва да обърнем внимание и на диетата си. Има храни [...]
За съжаление жените са около 90% постоянно се борят с целулита, което се оказва един от най-големите проблеми през лятото. Роклята ни може да бъде всякаква перфектна и съблазнителна, ако подобни на карфиол образувания са върху мигащите бедра. Съществуват редица кремове и козметични процедури срещу нас, но за да увеличим максимално ефекта, трябва да обърнем внимание и на диетата си. Има храни, чиято консумация допринася значително за постигане на красива, стегната кожа.
Няма нищо общо с наднорменото тегло
Портокаловата кора може да се появи на всеки от нас, било то стройна или пълничка, така че идеята, че целулитът е само проклятие за по-заможните дами, е погрешна. Обикновено това е наследствено предразположение, но може да се развие и при тези, които консумират твърде много нездравословна храна, оставяйки след себе си токсини, което води до образуването на по-малки или по-големи кратери по кожата. Освен това правилното попълване на вода също е важно, тъй като ако това не бъде направено, храносмилането, метаболизмът и кръвообращението ще се забавят, така че отпадъчните продукти не могат да напуснат тялото ни.
Трябва да се отбележи, че целулитът не е същото като целулита, тъй като последният вече покрива възпалението, така че е строго забранено да го масажирате или да се подлагате на козметични процедури без медицински показания.!
Винаги, когато можете, закусвайте с плодове, защото освен че измивате тялото си рано сутрин, можете да започнете деня си с тях още по-енергично! Най-доброто за тази цел са лимонът и грейпфрутът. Пийте лимонена вода (без захар!) Преди всяко хранене, така че започвате храносмилането си, преди да ядете, така че започвате да усвоявате погълнатите хранителни вещества много по-бързо. Ако можете да издържите на киселия вкус, след като сте загубили всичко от чинията си, оближете лимон или два пръстена в себе си. Това ускорява метаболизма ви и дори след по-обилно меню няма да усетите, че се опитвате да изскочите.