Най-ефективният плод против стареене е нарът - Beauty and Fashion Femina
Нарът се нарича още суперхрана, тъй като неговите антиоксидантни вещества го правят много здравословен, чистач на свободни радикали, не само противоракова храна, но и много полезен за кожата.

Съдържа също така три мощни антиоксидантни съединения, които усилват ефектите си. Една от тях е фенолната елагова киселина, която понастоящем се счита за най-силния чистач на свободни радикали.
Женствени плодове
Както всички плодове и зеленчуци, той подхранва тялото предимно отвътре. Нарът вече не може да се счита за лукс, той може да се получи в по-големите хранителни магазини за две или триста форинта. Налични са много видове екстракти и капсули, но определено си струва да проверите производителя и съставките, за да не харчите парите си за грешен продукт.