Най-доброто приложение за фитнес за силови спортисти Нашите топ 5
Оптимизирайте тренировката си с приложението за фитнес. Винаги имате личен треньор със себе си в джоба си, така да се каже. Поне това обещават мобилните приложения за iOS и Android. Ние се интересувахме особено от фитнес приложения, които можете да използвате при тренировки с тежести. Било то културизъм или пауърлифтинг.
Днес ще получите пет препоръки за приложение за фитнес от нас. Включително оценка на обхвата на функциите и това, което предишните потребители пишат за приложението.
Фитнес приложение за силови спортисти: 5 препоръки
Въпреки че много приложения са насочени само към кардио тренировки или йога, вие търсите начин да документирате силовите си тренировки.
В идеалния случай могат да бъдат създадени планове за обучение и можете също да включите вашата диета. По този начин ще имате общ преглед на всички цели и бихте могли да работите върху тях целенасочено.
Но какви функции имат най-добрите приложения за фитнес? оставете се да се изненадате.
1. JEFIT Workout Tracker App
Функции: 1300 упражнения, планове за обучение, въвеждане на собствени данни
Достъпен за: Android и iOS
цена: Безплатно
език: Немски (лош) и английски
Според собствената му информация това приложение за фитнес вече е задоволило повече от 5 милиона потребители. По принцип той ви предлага около 1300 упражнения. Можете свободно да ги комбинирате или да предлагате планове за обучение за всяка седмица. Фитнес експертите са събрали 3500 различни процедури за това.
Можете да въведете някои лични данни и по този начин да наблюдавате напредъка си. Въз основа на тази информация ще получите предложения за по-нататъшното си обучение. В Google Play и Apple iTunes потребителите оценяват приложението с около 4,5 от 5 звезди.
Това наистина може да е най-доброто приложение за фитнес там. Просто опитайте, защото изтеглянето не струва нищо!
За да защитите личните си данни, връзката с YouTube е блокирана.
кликнете върху Заредете видео, за да го отблокирате от YouTube.
С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Повече информация за защитата на данните на YouTube можете да намерите тук Google - Декларация за поверителност и Условия за ползване.
Не блокирайте видеоклиповете в YouTube в бъдеще. Заредете видео
2. Приложение за фитнес и културизъм от VGFIT
Функции: Много описания на упражненията, разделени на категории (бодибилдинг, вдигане на тежести и др.)
Достъпен за: Android и iOS
цена: безплатно (Android) и платено ($ 0.99 iOS)
език: Немски английски
Компанията VGFIT предлага и много добро приложение за фитнес. Нарича се просто „Фитнес и културизъм“. В приложението можете да избирате между различни категории. Това ще ви даде инструкции за упражнения за културизъм, вдигане на тежести или фитнес тренировки. Могат да бъдат предложени и планове, някои от които са платени.
Но дори и в основната версия можете да използвате това приложение за фитнес много добре за вашето обучение. След това можете да закупите допълнителни тренировки и опции.
3. Тренажор за тренировки за фитнес
Достъпен за: Android и iOS
цена: Безплатно
език: Английски
Разработено от Fitness22 Ltd, можете да съберете цялата си тренировка с това приложение. Изберете от над 3000 упражнения, които ви се показват със снимки и видеоклипове. Можете да търсите специално за мускулни групи и да показвате тренировки за тях. Вграден е и малък таймер. Ще чуете звуков сигнал, когато приключите почивката между сетовете.
Понастоящем приложението е достъпно само на английски език. Отделни зони могат да бъдат активирани само срещу заплащане. Независимо от това, приложението вдъхновява много фенове по фитнес от цял свят.