Най-добрите съвети за грижа за кожата през зимата от над 50 аптеки BENU
Свързани симптоми:
Ето как се грижите за кожата си в студените дни, когато сте на 50 години.
Как кожата се променя над 50 години?
Около 50-годишна възраст основните промени причинени от менопаузата и естествените процеси на стареене. Намаляването на еластичността на кожата започва още през тридесетте години и над петдесет този процес се ускорява. С течение на времето производството на колаген и еластин, както и способността на кожата да свързва водата, също намалява. С течение на годините кожата става все по-тънка и по-тънка, производството на себум се забавя, така че както мазната, така и нормалната кожа стават по-сухи и с по-малък дефицит на мазнини и вода. В резултат на менопаузата нивото на естроген в организма намалява, в резултат на което структурата и структурата на кожата се променят, а естественият метаболизъм и способността на кожата да се регенерира стават по-бавни. Промените в състоянието на кожата на лицето се генерират не само от естествени процеси, но и до голяма степен се определят от качеството на живот. НА Скоростта на стареене на кожата също се ускорява от лошо хранене, стрес, нередовен и заседнал начин на живот, драстични диети, тютюнопушене, консумация на алкохол и липса на сън.. НА неправилен подбор на козметика и може да влоши нещата.
Какви са признаците на процеса на стареене?
- Появата на фини бръчки и след това задълбочаване на лицето
- Поява на отоци и тъмни кръгове под очите
- Отпускане на клепачите
- Негъвкавостта на кожата, в която тя играе роля недостиг на вода и хранителни вещества
- Промени в тонуса на кожата: a тонът на кожата може да стане блед, могат да се появят проблеми с пигментацията и старчески петна
Съвети за грижа за кожата през зимата
- Нека да поглезим кожата си целогодишно с процедури и продукти, които отговарят на сезона и нуждите на нашата кожа! През лятото, освен хидратацията, ключова роля играе и защитата от светлина, докато през зимата външното ни покритие трябва да бъде защитено от вредното въздействие на студа. Ако направите това, можете да поддържате кожата си здрава и красива, кожата ви ще остарява много по-бавно.
Оферта за онлайн аптека BENU:
Eucerin Anti Pigment дневен крем за лице SPF30 50ml
Те могат ефективно да намалят тъмните петна и да предотвратят повторната им поява.
- Чистият въздух, редовните упражнения и правилното приемане на течности могат да направят чудеса дори през зимата! Упражненията подобряват кръвообращението, повече кислород навлиза в кожните клетки, така че кожата на лицето става по-свежа и свежа. Консумирането на два до три литра течности на ден - главно под формата на вода и минерална вода - е важно не само през лятото, но също така помага да се поддържа хидратацията на организма и да се предотврати недостигът на вода през зимата. А правилното количество сън е важно не само за запазване красотата на кожата ни, но и защото умората и безсънието са склонни към заболявания.
- The здравословно хранене оима значителен ефект върху състоянието на нашата кожа. Това е особено важно през зимата, когато сме склонни да ядем мазни, богати на калории храни и пренебрегваме приема на витамини и фибри от зеленчуци и плодове. Редовната консумация на алкохол, пушенето, твърде много кафе и черен чай също съсипват кожата на лицето, тъй като водата се отстранява от тялото. Всеки, който яде богат на хранителни вещества, фибри и витамини, от друга страна, няма да има заболявания с дефицит и това ще се прояви и в състоянието на кожата им. Препоръчително е да приемате витаминен режим през зимата, като приемате витаминен комплекс, разработен специално за нуждите на кожата и косата.!