Най-добрите природни противовъзпалителни средства - блог Nutrimea
Когато сме жертви на възпаление, животът може да се усложни. Независимо дали става въпрос за възпаление на кожата, ставите, храносмилателната система или дори на дебелото черво, нашето тяло ни изпраща a болезнен и понякога деактивиращ алармен сигнал.
Но какво наистина се случва в телата ни, когато сме възпалени? Време е да се задълбочим в темата! Разберете кои са причини и симптоми възпаление и особено какви са най-ефективните природни противовъзпалителни средства.
Възпалителен процес: какво е това ?
Симптоми на възпаление
Преди да разберете дали трябва да започнете да използвате противовъзпалителни лекарства, вече трябва да знаете разпознават възпалението.
Възпалението може да засегне много части от тялото ни. Най-често срещаните видове възпаления са:
- възпаление на дебело черво
- ставни
- кожен
- мускулест
- засягащи органите на храносмилателната система: черен дроб, стомах, черва, ...
Независимо от засегнатата област, симптомите са относително идентични. Частта, подложена на възпаление, ще започне да топлина, в да се изчервявам и към надувам. The болка често се свързва с тези симптоми, с усещането, че кожата ни е твърде тясна, за да съдържа възпалената област.
Противно на това, което често се смята, възпалението не е така не непременно обширни и поради здравословни проблеми. Например реакцията, която тялото ни изпитва след ухапване от комар, е възпаление !
Друг пример, който ще засегне всички: скованост. Това също е възпаление, засягащо мускулите след значителни и необичайни натоварвания. Когато тренирате спортна дейност без загряване, мускулите ви ще претърпят микрошокове, които ще увредят мускулните влакна. След това мускулът ще набъбне и ще се нагрее: това е възпаление.
Сега, когато знаете как да разпознаете възпалението, нека да разгледаме какво се случва в телата ни, когато се появи.
Как действа възпалителният отговор
Възпалението е a защитен механизъм на тялото, след нападение. След нараняване, алергия или тежко съвместно усилие, причиняващо появата на сигнали за опасност, нашата имунна система реагира. Той ще изпрати малките войници да атакуват евентуални замърсители и патогени, представляващи заплаха. След като пристигнат на мястото на „агресията“, тези имунни клетки ще оценят щетите и изпращат сигнали. Целта на тези сигнали ще бъде да привлекат други имунни клетки, за да противодейства на възможния патоген който е проникнал.
Тези сигнали са главно в началото на възпалението. Всъщност те ще задействат зачервяване и загрявам за да сигнализира за опасността за други клетки. Тези други имунни клетки ще бъдат привлечени от тези сигнали за възпаление, за да се борят срещу заплахата.
Това обяснява процеса на възпаление при рани и наранявания. Но когато става въпрос за възпаление на ставите, каква е тази реакция в нашето тяло? ?
Възпаление на ставите
Когато ставите са засегнати от възпаление, причините не са непременно лезии или наранявания, видими отвън.
Нашите стави са много зает в нашето ежедневие. Следователно те могат да претърпят механично износване с течение на времето. Повредените тъкани ще се влошат. След това нашите имунни клетки ще разпознаят тези малки парченца тъкан като чужди тела, които трябва да бъдат елиминирани. Резултат: възпалителен процес може да си дойде на мястото. Същите ставни възпаления могат да се появят и при ставни заболявания, като напр артрит, на полиартрит и ревматизъм.
Как естествено да облекчим възпалението ?
Това възпаление, често болезнено или досадно, което тялото си причинява върху себе си, често е предупредителен сигнал от нашето тяло за подчертаване на по-сериозно заболяване. Затова преди всичко не забравяйте да слушате тялото си: ако възпалението стане хронично и се появява редовно, консултирайте се с Вашия лекар, за да проучите причините за този симптом.