Най-добрите приложения за отслабване и прилягане runtastic баланс, по-добър сън и т.н.
Чао чао диетите на списанията, отпечатани на хартия, които не винаги имаме на разположение. Край на DVD-та от клас за фитнес! Погрижете се за тялото си в 2.0, благодарение на вашия смартфон! Подбрахме 4 невероятни приложения за вас, за да останете в супер форма и да се чувствате добре в тялото си.
Връщам се към спорта и тонизирам
С Runtastic Резултати, ключовата дума наистина е "резултати", тоест резултати.
Това приложение Freemium (първо безплатно, но също и платено, ако искате повече) ви позволява да следвате упражнения във видео, за да си изградите сесии, както искате и колкото можете. Можете също така да следвате предварително зададени тренировки, от 5 до 45 минути.
Ако изберете платена версия (9,99 евро/месец), наистина си заслужава, тъй като с параметрите, които попълвате при създаването на акаунт, ще бъде създадена предварително персонализирана програма за 12 седмици: брой седмични сесии, продължителност на сесиите, обучение, последващи действия и съвети за здравословно хранене.
За да изтеглите това приложение, следвайте тази връзка.
Управлявам диетата си, за да достигна идеалното си тегло
Забравете за диетите, които само ви карат да правите йога на кантара. Не, това, от което се нуждаете, е инструмент, който да виждате по-ясно и да управлявате своята купа за храна. Разберете: по-добре разберете, за да оптимизирате това, което ядете.
По този начин изтегляме приложението Runtastic Balance на неговия смартфон тук, което ще ви позволи да анализирате това, което поглъщате. Записвате всяко едно хранене всеки ден (включително леки закуски и бисквити, не е за измама за оптимална употреба), като дозирате количествата и избирате от невероятна база данни от 600 000 продукта (суровини, маркови продукти, регионални специалитети).