Най-добрите приложения за бягане и джогинг за Android и iPhone - CHIP

В следващия практически съвет ще ви представим най-добрите приложения за бягане и джогинг за вашия Android смартфон или iPhone.

Приложения за бягане и джогинг за Android и iPhone: Runtastic Running & Fitness за iPhone и Android

Едно от най-добрите приложения за Android и iOS е „Runtastic Running & Fitness“. Очакват ви тези промоции:

За спортисти, които искат да проследят резултатите си от бягане и фитнес, Runtastic има практически функции за запис и анализ. Приложението изчислява средната скорост и изгорените калории.
По пътя можете да съобщавате междинния резултат чрез гласови изходи и по този начин да подобрявате ден за ден. Предлага се и режим на стимулиране, в който приложението ви насърчава по време на обучение.
Можете да споделите резултатите си с приятелите си във Facebook, Twitter и Co., за да се насърчавате взаимно. Освен това можете да използвате музикален плейър директно от приложението, който възпроизвежда любимите ви песни, докато работите.
С безплатната версия обаче не можете да използвате много функции. Можете да ги преоборудвате индивидуално или във версията Pro за в момента 4.99 евро.
Особено интересно: Runtastic предлага т. Нар. "Исторически писти". Тук можете да включите цели истории за разходката си и да добавите малко разнообразие към ежедневното си обучение.
Жалко за приложението обаче, че не измерва нито височината, нито пулса по време на работа. Освен това не можете да зададете автоматично пауза чрез приложението.
За съжаление няма да намерите подробна оценка на вашето обучение в приложението, а само на уебсайта.

Приложение за джогинг 2: Приложение Nike + Run Club - работи

Друго популярно приложение за бягане и джогинг за Android и iPhone е приложението Nike + Run Club. Тези функции ви очакват:

Скоростта, разстоянието и маршрутът се записват. Можете също да ги запазите под вашите лични най-добри времена.
В допълнение към тренировъчния дневник, състезания с други спортисти и проследяващи сърдечния ритъм, ви очакват и много други функции.
Можете да изготвите свой собствен план с вашия обучител Nike +. Това свързва целите ви с текущата ви физическа форма. Планът автоматично се адаптира към напредъка.
Останете мотивирани с плейлиста Nike + Run Club Spotify. бакшиш: Ако имате нужда от ново спортно облекло, можете да спестите много пари в Nike с нашите CHIP ваучери.
Дразнещото в приложението обаче е, че съдържа много реклама за Nike, тъй като е пряко свързано с марката.

Приложение за джогинг 3: RunKeeper - стартирайте с GPS

Безплатното приложение "RunKeeper - Lauf mit GPS" е достъпно и за Android и iOS. Той предлага обширен анализ на данни и различни функции за проследяване.

"RunKeeper" работи като повечето други приложения за джогинг с GPS и записва вашето изминато разстояние, включително надморска височина и скорост.
Тук можете да получите статистика не само за изминатите километри и скоростта ви, но и за изгорените калории. Пулсът може да бъде записан и с различни сензори.
Можете да правите снимки в движение и да ги споделяте с други спортисти. Можете също така да публикувате статистика за активността, планове за обучение и успехи във фитнеса в различни социални мрежи като Facebook или Twitter.
Можете да запазите маршрутите, които сте изпълнявали в приложението, и да опитате отново по-късно. Обхватът на функциите включва също гласов изход и опцията да бъдете уведомявани за важни събития.
Ако се абонирате и за приложението "RunKeeper Elite", можете да споделите тренировката си с други спортисти на живо.
Дори ако приложението има резултати с множество приложения, за съжаление го прави малко тромаво. Интерфейсът може да бъде по-опростен.

Приложение за джогинг 4: Strava - начинаещи и професионалисти

Strava е не просто приложение за джогинг, а много повече за работа в мрежа на спортисти. Получавате приложението за Android и за iOS. Можете да използвате приложението и за други спортове като колоездене.

Strava предлага всичко, което сърцето на бегача желае. Приложението надеждно записва разстоянието и времето, което сте изминали, както и разстоянието и скоростта, които сте достигнали.
Особено страхотно: Функция за автоматично спиране. Това е особено полезно в града, когато трябва да чакате на светофара. В допълнение, приложението дава резултати с аудио обратна връзка.
Можете също да използвате приложението Strava, за да разделите проследявания от вас GPS маршрут на сегменти. Сегментите могат да се различават в рамките на определено изискване, като например конкретно покачване например.
След това времето на всеки сегмент се записва отделно. Приложението предлага предварително създадени сегменти. Можете също да създадете свои собствени сегменти. Можете да се сравните с други бегачи в общността в сегментите.
Можете да намерите предизвикателства благодарение на общността в приложението. Така че можете да се присъедините към клубове или да се присъедините към предизвикателства.
Strava получава приспадане на точки за платените планове за обучение. За съжаление винаги има неточности в измерените стойности.

App за джогинг 5: Зомбита, бягай

Zombies, Run е малко по-различно приложение за джогинг и следователно особено забавно. Ще се забавлявате много с това приложение. Това приложение е достъпно и за Android и iOS.

В приложението „Zombies, Run“ съчетавате своя бягащ спорт със сложна ролева игра.
В това вие се намирате в пост-апокалиптичен свят, в който властват зомбитата. За да оцелеете, трябва да бягате и да бягате бързо.
За да оживеете ролевата игра, слушайте история за този сенчест свят през слушалките си. Но не само това, приближаващите зомбита се имитират от диви неживи вой. Все още можете да следите собствения си плейлист, ако искате.
Ако спрете оцеляването си, зомбитата ще ви изпреварят и ще умрете. Така че истинска мотивация да продължите да бягате!
Можете също така да изследвате постапокалиптичната си среда, да се укрепите преди битка със зомбитата и да се запасите с провизии. С това можете да отключите нови части от зомби историята в края на завършения си маршрут.
Различните мисии са разделени на скрити интервали. Колкото по-близо се приближават зомбитата до вас, толкова по-бързо трябва да бягате.
Платената версия ви струва 4.39 евро на месец и предлага колосалните 200 мисии. Безплатната версия се предлага с 23 мисии.
С фактора игра и забавление, трудното джогиране отминава за нула време! Единственият отрицателен момент е фактът, че приложението в момента е достъпно само на английски език.

Видео съвет: джогингът ще добави три години към живота ви

В друг практически съвет ще ви покажем най-добрите крачкомери или броячи на стъпки за Android.