Най-добрите естествени източници на колаген; Epycure
Колагенът е най-разпространеният протеин в нашия организация. Той е съществен компонент на всички наши тъкани и е отговорен за гъвкавостта на кожата, добре здраве на нашите стави и чревни стени, забавяйки стареенето на клетките и правилното функциониране на нашите стави.
С възрастта обаче производството на колаген започва да намалява, отстъпвайки място на всички характерни симптоми на стареене: бръчки, болки в ставите, сърдечно-съдови проблеми и т.н. Много други фактори също могат да повлияят на синтеза на колаген, като пушене, излагане на слънце и лошо храна.