Най-добрата шоколадова торта; има само 100 калории!
Не се нуждае от масло и има само 100 калории, което е идеално, ако искате да имате балансирана диета.
съставки:
- 1 чаша пълнозърнесто пшенично брашно
- 6 чаени лъжички какао или неподсладено какао на прах
- 1/2 супена лъжица бакпулвер
- 1/2 супена лъжица сол
- 3/4 чаша подсладител или гранулирана захар
- 1/2 чаша шоколадови люспи
- 1/4 чаша обикновено кисело мляко
- 3/4 чаша вода
- 1/4 чаша бадемово или фъстъчено масло
- 2 супени лъжици ванилова есенция
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната до над 350 градуса и намажете кръгла тава с масло. В голяма купа смесете брашно, какао на прах, бакпулвер, сол, шоколадови люспи, подсладител и разбъркайте добре. В друга купа смесете маслото, киселото мляко, водата и ванилията, след това изсипете съдържанието в другата купа и разбъркайте. Изсипете тестото в тавата. Поставете във фурната за около 25 минути и проверете дали е изпечена, като убодете отгоре с клечка за зъби. Препоръчително е да го ядете на следващия ден, така ще бъде много по-сладко и вкусно.
Препоръчваме ви да опитате следната лесна бадемова рецепта