Най-добрата рецепта за скумрия в доматен сос!

Днес препоръчваме вкусна рецепта, която можете да приготвите за всеки повод и няма да се провалите, освен това ще получите признателността на вашите близки, че са изключително апетитни. Скумрията е много гъвкава риба, която можете да направите по много начини. Той е богат на витамин В 12, има малко калории и е много здравословен.

доматен

Днес препоръчваме a рецепта вкусно, което можете да приготвите по всякакъв повод и няма да се провалите, освен това ще получите признателността на вашите близки като изключително апетитни. Скумрияаз съм а над много гъвкав, което можете да направите по много начини.

Той е богат на витамин В 12, има малко калории и е много здравословен. Разберете как да направите бърза рецепта за скумрия в доматен сос, както правеше нашата баба, когато бяхме малки!

Състав: 4 парчета скумрия риба, 4 супени лъжици олио, 1 парче лимон, 4 домата (можете и доматен сос), черен пипер и сол на вкус, 150 мл вода, 1 чаена лъжичка нишесте, 2-3 магданоз, 1 червен лук.