Най-добрата диета след? Премахване на жлъчния мехур - хранене на детектив
Начало »Статии» Хранене »Най-добрата диета след отстраняване на жлъчния мехур
Принос - Участвайте (въпрос, опит) безплатно
Вашият опит по въпроса Отказ от отговор.
минаха 14 дни от премахването на жлъчния мехур и бих искал малко информация относно диетата
Благодаря Ви предварително за вниманието
сърдечно
Джулиана
Една от основните задачи на жлъчния мехур е да се даде възможност на тялото да обработва правилно мазнините. Поради тази причина, след като този орган бъде отстранен, пациентите често се чувстват неудобно след поглъщане на храна с високо съдържание на мазнини. Най-добрите диетични промени, които трябва да се направят след холецистектомия, включват избягване или намаляване на количеството храни с високо съдържание на мазнини, включително червено месо, млечни продукти с високо съдържание на мазнини и пържени продукти. Добрата диета след операция на жлъчния мехур трябва да включва повечето плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини. В допълнение, растителните масла, които не са преработени, често са полезни за организма след отстраняване на жлъчния мехур, тъй като могат да помогнат да се отървете от токсините.
След като пациентите са наясно с храните, които трябва да избягват след отстраняване на жлъчния мехур, те трябва да знаят кои храни е най-добре да ядат, като плодове и зеленчуци. Докато всички сурови храни обикновено са здравословни, пациентите трябва да обърнат специално внимание на храни като сладки картофи, авокадо и ябълки, защото всички те осигуряват достатъчно фибри, за да помогнат на тялото да се отърве от токсините. Пълнозърнестите храни могат да изпълняват една и съща функция, следователно и зърнените култури, и хлябът, за които се твърди, че са направени с този продукт, също могат да бъдат добра добавка към диетата. Млякото с ниско съдържание на мазнини, яйцата и киселото мляко се препоръчват в диетата след операция на жлъчния мехур, защото позволяват на пациентите да получават ежедневната си разбивка на млечни продукти, без да поглъщат твърде много телесни мазнини за себе си. И накрая, пациентите се насърчават да ядат риба вместо червено месо, свинско и други мазни меса, тъй като тя осигурява част от храненето, от което тялото се нуждае, без да пречи на затлъстяването на черния дроб.